毎日、育児に家事に忙しいママ達。
息抜き出来てますか
外に子連れで行くのも大変だからと、家の中に引きこもってませんか
家の中に一日中こもっていると、しないといけない家事が沢山出てきて、家事育児で日が暮れ、余計にストレスが溜まる私。
どこにも行かない日でも、必ず娘とお散歩には出て外の空気を吸うようにしています。
午前中家事やって午後出かける
など、メリハリつけると、子どもさんもママもストレスが減りますよ
ネットでの情報だけより、お友達ママさんのお家に行ってお話するでけでも情報も得られるし、お話する事でスッキリするはず。
そして、子ども達が出来ることは、自分たちでさせていく事でママの負担が減るのではないかなぁ。
１歳半くらいからなら、パジャマを着る時にボタンを一緒に手を添えてとめてみたり、ズボンを上げさせたり自分で脱がせたり。。
冷蔵庫は、キッチンの奥ではなく手前に置くと、飲み物など各々が自分で取れる。
そして、子ども達が手が届く場所に入れておく。（これは少し子どもが大きくなってからね）
お箸やスプーンなども、子ども達が手軽届く高さに置くと、お手伝いもしてくれますよね。
おもちゃの場所も、これがココと決めてやると、子どももわかりやすくて自分で出し入れしやすいですよ
なんでも先にしちゃうと、待ってしてもらうのが当たり前の子になっちゃいます。
ついつい、手を出したほうが早いので、先にやってしまいがちですが、時間はかかっても見守り、させていくことで今後ママの負担が減り、結果楽に
出来る息子ちゃんにしておくと、将来のお嫁さんの負担も減るかも（笑）
繋がってるなぁ
さてさて、先日こんな話を聞きました。
頑張り過ぎてるママに限って、自分へのご褒美をせずまた頑張っちゃって、疲れてしまう。
そんなママだからこそ癒してあげたいね。。。と。
外で働いてないのに、自分の為だけにマッサージにお金を使うなんて！！って思ってらっしゃるみたい
いえいえ、ママ業こそ終わりの無いお仕事。
たまには休んでご褒美を
そんな気持ちも込めて発案した『フーレセラピー ななつ葉』さんとのクリスマスアロマキャンドルコラボ企画
キャンドルは、お子様や家族、クリスマスパーティーの為に作っていいですし、その間にマッサージで自分にご褒美も
他のママ達ともお話しながら、育児の悩みを話していると解決策も見つかるかも
なにより、話をして声を出してリフレッシュし、またリセットできますよ。
あと12月5日（木）に1組だけ空きがあるそうです。この機会に是非癒されに来て下さいね
詳しい内容と申し込みはコチラ→ http://tyurabou812.blog.fc2.com/blog-entry-127.html
そして、Ｒｕｂ＆Ｌｏｖｅの１１月の教室予定はコチラをどうぞ→★★★
妊婦向けアロマ講座やデコクリスマス石鹼作りを追加していますのでチェック
人気だった、リップクリーム作り。１１月１９日（火）まだ空がありますよ(^^♪
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