今後のための胃腸炎まとめ

発症から5日、

完治した記念というか、

今後胃腸炎になったときのために記録を残そうと思います（笑）

誰かのためになればなお良し(￣▽￣)

今回の順番的に、

腹痛(水下痢)
↓
吐気
↓
(この時点で今回は点滴)
↓
高熱

と1日の中でジェットコースターみたいに体調が変化したので、

今後は水下痢の時点で病院直行して点滴打ってもらったほうがよさそう。

メシはどの道食べる気にならないから勝手に絶食になるとして、

問題はいつ何を食べ始めるか(￣▽￣)

今回はお腹が空いたのを合図にして、

果物とか雑炊とかスープとか、

とりあえず水分の多いものを摂取！

あと治ってから聞いたのは、

ヤクルトとかヨーグルトとか、

乳酸菌系はいいらしい♪( ´▽｀)

薬でも出るからね、

コレをやらなかったのが悔やまれる(>_<)

で、

個人的には塩分取りたくなってきたら回復気味で、

肉が食えたら完治（笑）

そんな感じで、

もう二度と胃腸炎にはかかりたくないと思うりょーへいでした( ´ ▽ ` )ﾉ




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