夏はクーラーの効いたビルでぬくぬく、

昼から晩メシまでの間食たっぷり、

バイトは身体を動かさない。

そんな生活続けてたらさ、

さすがに太るよね( ̄▽ ̄)

体重+2kg

体脂肪+4%

いやー、

マズイね( ̄▽ ̄)

見た目にあんまりでないってことは、

身体の中がポニョってことだ((((;゚Д゚)))))))

ライブ週間終わったらまた走ろうf^_^;)

んな訳で、

一昨日に引き続き今日は渋谷ラママで、

IZMMYさんのサポートです♪( ´▽`)

そんでもって、

土日はnirunoで伊勢佐木町とお茶の水☆

そろそろ車に乗って運転の練習したいりょーへいでした( ´ ▽ ` )ノ



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