肉野菜炒め&鶏皮せんべい&プチトマト♪
(これじゃぁ痩せませんよねー)
夜アップしようと思ってたんですが、最近 花粉症の薬を飲んでるから、眠い眠いzzz。。。
そうそう、昨日の夕方、前に友達からもらったコアリズムを初めてやってみました。30台半ばともなると、腰回りに少しずつお肉ちゃんが。。。
今朝、体の痛みで目が覚めたー！
4月までに、2キロ減量したいと思います☆
皆さん、応援よろしくお願いします！
ちなみに、こんなダイエット効くよー、なんてご意見もお待ちしてます☆
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(これじゃぁ痩せませんよねー)
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今朝、体の痛みで目が覚めたー！
4月までに、2キロ減量したいと思います☆
皆さん、応援よろしくお願いします！
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