花粉症真っ只中です
いかがお過ごしでしょうか
ちなみに自分は花粉症歴は約30年ですw
杉、桧、ブタクサ、ハウスダストで主な症状は
目のかゆみ、喉のかゆみ、鼻水、くしゃみ
対策は嫌いなのでたまにマスク、眼鏡、耳鼻咽喉科から処方される薬（アレグラ）、目薬
腸内環境を整えるという事でヤクルトノアレ
な感じでなんとかやってます
そして今年新たに追加！ラジオで聞いたのを実践したんだけどこれがまぁ手軽で効果的面！
それは鼻の穴にワセリンを塗るだけ
ほんとに効果ありです
ワセリンは色々ありますがドンキブランドである情熱価格の巨大ワセリンを使っておりますw
是非お試しあれ！