赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド [単行本（ソフトカバー）]
赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の習慣。
日本人の生活スタイルに合わせた、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法。
すでに3000人のママが実践し、ネット上で絶賛された赤ちゃんの眠りの悩みを解決する本。
ひとり寝を勧める欧米式のネンネトレーニングではなく、日本の風習に合わせた添い寝で赤ちゃんの睡眠改善方法を伝えます。
生活のリズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、驚きの変化を実感できるはず。
夜泣き、寝ぐずりでお困りのママへ安心と笑顔を届けます！
価格：￥ 1,365 通常配送無料
著者について
清水 悦子（しみず・えつこ）
◎―夜泣き専門保育士。大阪府生まれ。東京都立保健科学大学（現・首都大学東京）卒業後、理学療法士として都内病院などに勤務、出産を機に退職。
◎―長女の壮絶な夜泣きで、育児ノイローゼ状態に。このままでは家族がつぶれてしまうという想いから、夜泣きについて勉強を始める。元医療従事者の視点から、夜泣きは睡眠障害の一種ではないかと考え、生活リズムを主体とした夜泣き改善方法にたどり着く。これにより、半年悩まされた夜泣きが、たったの５日で改善された体験に衝撃を受け、同じように夜泣きに悩むママたちに伝えたいと、保育士資格を取得。
◎―夜泣き専門保育士として、ネット上で『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドブック』を発表し情報提供を始める。これを3000人以上のママが実践し、絶賛。
◎―現在は、お茶の水女子大学大学院・人間文化創成科学研究科 博士課程にて、乳児の睡眠研究にの打一歩を踏み出しながら、講座をはじめブログやメールを中心に、日々ママたちの相談を受け、子どもの睡眠や夜泣きのサポート活動を精力的に行っている。横浜在住。一児の母。
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド [単行本（ソフトカバー）]
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