私にも強みってあるのか？

はじめにこの「強み発掘」を受けたのは
ユーノー代表の柴田さんのものでした。

・自然に出来てしまうこと
・努力は要らない
・当たり前すぎて自分は気づかない

などなど、だれにでもいくつもあるものだって。


柴田朋子さんって？



そして、受講にあたり、幼少期から振り返り、
「頑張らなくてもできたこと」を書き出す宿題が。

これが本当に難しい。

だって、私はがんばらないと何もできない子だったから。

いつも両親にほめられたくて頑張ってから。

シートを書いていても、

「何で？何で？」を結果について掘り下げると、

「両親に認められたかった」なんてことばっかり。

自分の選択はなかったのか？

と思えるくらい　笑


でも、こんな機会もなければ、

自分の歩んできた33年間を真剣に振り返る機会なんてないですよね。

しかも母に「私が自然にできたことって何かあった？」なんて
私の幼少期を思い出すきっかけを与えてしまいました。
（自分ではぜんぜんわからなくて）


考えてみれば、結婚式の披露宴で、兄弟で中座をするとき
姉が「妹は頑張り屋さんなので・・・」と言っていました。

（そんな風に見てたんだ、私のことをと知った瞬間）
今でも時々だんなさんに

「頑張り屋さんでこれか」とか

「どこが頑張り屋さんなんだ」
と突っ込まれることもしばしば（あ、関西の人なので関西ののりなので、そんな重く捉えないでくださいね）


そう、私、自分でもよく言うんですが
「頑張り間違い」をするんです。

「そこ、がんばらなくてもいいところだよ！」って
お友達や同僚に言われてきづくこともしばしばありました。（今でも）

頑張るのって、結構エネルギーが要る。
でも、無駄な頑張りをなくせば、もっと違うエネルギーが出来て
いろんなことに活かせることがある。


それで、もっともっと知りたくなりました。


そして、昨日、現在ソーシャルプランナーの講師でもあり、
あいちかすがいっこの相談役でもある河野弓子さんに
「わたしの強みからはじめるカウンセリング」を受けてきました。

かわのゆみこさんって？

なぜ改めて？って
これから色々な活動をしていくにあたり、

家庭も円満・仕事も順調

こんな理想系に近づけるために、

「強みって、頑張って出来ることじゃなくて、
本来自分が持っていて、頑張らなくてもできちゃう力があるのならそれを意識していこう」

そう思ったからです。


わかりやすく言えば、
自分の行動に対して「何で？何で？」
と掘り下げていった結果が、

「頑張った自分が好きだから」
なのか
「単純に楽しいから」
なのか
もう少し本能のまま生きても良いんじゃないかなって思ったからです。


今私は33歳です。

もし、80歳まで生きるとしたら、
体力が衰え、頑張りたくても頑張れなくなっていったとき、どうやって生きるのか？
イメージできない。

なぜなら、いつも全速力で走ってるから。笑
自転車も全速力です。


そう、これが私なんです。（ここまで赤裸々に綴ってもよいのかと今さら感じてます＾＾；）


もちろん体力やバイタリティーはあるほうです。だから、今はぜんぜん問題ないんです。
でも、40･50歳と年を重ねていく上で、「ゆとり」を相手に感じられる人になりたいんです。


まさに本日お誕生日の河野さん。

河野さんを知らない方に簡単に説明するとすれば、
子育てサークルから始まり、15年も子育てに携さっていらっしゃり
今はNPO法人あっとわんの代表をされています。
そして、自分が古人といわれないように、若いママの話も聞き入れ、
常に"今"を意識して生きている。いつまでも学ぶ姿勢を大切にしている。
そして、その姿にはどこかいつも他人に気配りができる余裕を感じます。
（自分のことだけで精一杯よ！って言う言葉を口にするタイプでは全くないと私は感じています。）

そう、私もそんな年の重ね方をしたいんです。


話が少しそれ始めていますが、私が柴田さんと河野さんに「強み」を掘り下げて
頂き、考えたのはこんなことです。


「私も、頑張らなくてもできる力を知りたい」と感じたら
一度相談してみてください。



とりあえず、今日からは「よし、頑張ろう！」というのはやめます。
本質的に頑張る要素をもっているようなので

「よし、ぼちぼちやろう！」
って言うことにします。

「ぼちぼちいこか」っていう絵本あったな・・・
この本を今年の自分の誕生日に誰かに買ってもーらお！笑