今日のジムは
すっごく楽しかった❤︎
夏バテなのか
疲労なのか
一昨日昨日今日と
あんまりご飯食べて
なかったせいで
5分走って
ゼイゼイして
苦しくなって
あ～今日ダメな日だ
って思ってたけど
トレーナーに
インターバル中
水飲んでこい！
って言われて
渋々、
本当に渋々
汚い洗面所の水
飲んでみたら
あら、不思議。
ジワジワと
力が出てくるような、、、
ミット打ち終わってから
ちょっとおふざけ
入ったようなマス
やってもらった❤︎
もし、本気で
やってたとしたら
今日は体力持たなかったし
なにより
できない自分に
ひたすら嫌悪感で
落ち込んでたと思う。
今日は
楽しく終われて
本当に良かった。
心から楽しかった。
今までは
またジム行きたい！
(もっと強くなりたい)
って思ってたけど
今日は
またジム行きたい！
(楽しい所に行きたい)
って感じ（´-`）.｡oO（
こんな私のマスに
付き合ってくれた
最高のトレーナーに感謝。
やっぱ終わった後は
フラフラしてたけど
今日はしっかり寝て
明日は気持ち切り替えて
ジムに行けるといいな。
つーか
あんま食べなくて
痩せたからか
体は鈍いのに
キックは感触が◎
食べなきゃ痩せるけど
体力がもたないし
減量になったら
もっと大変だろうな。
私、減量は
できない気がする。
ま、そんなことは
もっと後に考えよう。
おやすみなさ～い❤︎