2週間のブランクが
デカすぎて
体がイメージ通りに
動いてくれない!
違う!って感覚は
分かるのに
どれが正解かの感覚は
全く掴めない。
くっそー。
いろいろくっそー。
今日のミット打ちとか
サンドバックはカスだったけど
ダッシュは
やって良かった!
80%くらいの
力でやったから
むくみが多少軽減されて
そして怠けた体に刺激入った!
ジム後にトレーナーに
たっくさんアドバイスもらえたし
明日、やるのが楽しみ!
湿疹もほぼほぼ治ったし
来週からアップのランニングも
復活させよう!
体も何もかも0に戻った感は
拭い去れないけど
これからいろんな色
付け加えられるってことで
ポジティブに。
ゆーて
花火大会終わるまでは
仕事優先( ; ; )
早く秋になれー\(^o^)/