うぁあああ!
せっかくジムに
行けてるのに
体の重さは心の重さ。
強くなりたい気持ちだけが
先走ってる。
体と心が付いてってない。
とにかく疲労感が
全く抜けない。
22時半には寝てるのに。
3ヶ月までは
1時とかに寝ても
大丈夫だったのに。
3カ月前までと今
3カ月までと今
何が違うんだ。
何が、、、、、
わからない( ; ; )
しかし、陸上で学んだのは
体調の上がらないときに
思いつめて好きなことを
自分にとっての負担にしないこと。
上がるときもあるから
下がるときもある。
生きてるから変化は仕方ない。
そうやって割り切って
できることを
やるしかないのだ。
陸上での失敗を
キックではしたくない。
ま、陸上が成功か失敗か
なんて誰にも分からないがね
とにかくこの疲労感が
早く抜けるように
ストレッチしてから
寝まーす(´-`).。oO(
おやすみ❤︎