マッスルエイク

咳き込んだら脇腹が痛んで、何か病気かなと一瞬不安に思ったのですが、最近めっきり運動してなくてデブまっしぐらになりそうだったので、昨日、ジョギングをしたのでした。
（病は気からを地で行くタイプです）
（たまに気合い入れて我慢すると、本当に具合悪かったりします）