隠さなくていいのに隠してきたこと。
ずっとずっと身体の中にしまってきた氣持ち。
出たがっていたのに出さないまま耐えてきた。
もう我慢しないでしがみついたものを
よく感じて受け止めてから
手放してみよう。
きつければきついほど認めて寄り添ってほしい。
どんどん演じることなんかできなくなるから。
どんどん核に近づいていくから。
心と身体を紐解くのは自分なんだって
実践してわかればわかるほど知るだろう。
他の誰でもない自分しか紐解けないものがある。
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