自己否定の塊だった私。
どうせ私なんか…
この思いが口を貝にしていた。
ずっと言えなかったことを
押し殺す自分がいた。
言ってはいけないと思っていること。
それをひた隠しにして
無感覚、無感情な
フリをして生きるより
自分からまず自覚していきたい。
自分が自分の氣持ちを
ちゃんと分かってあげたい。
心を溶かす作業を進めたい。
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あなたの心に会いにいく〜号泣セラピーと言われる心癒法@ニライカナイの２階和室
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本当の自分に会いにいく〜心が洗われていく作業
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ありとめ ちえ
