ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

今日も寒い沖縄。

 

家に暖房器具がないので、

寒いときは家の中でも厚着で過ごす習慣。

 

明日から徐々に緩和されるみたいだけど

それにしても冷える~。

 

 

 

 

久々の節約旦那弁当♪

(週2~5日を予定)

 

<1/10の弁当>遅番

☆おにぎり(ゆかり・青菜)

☆野菜ハンバーグ

☆ウィンナー

☆チキン胸肉の塩コショウ焼き

☆レタス&プチトマト

 

 

<1/11の弁当>遅番

☆白米(ゆかり・梅干し)

☆いんげんとコーン炒め

☆甘辛チキン

☆竹輪(カニカマ入)

☆レタス&プチトマト

 

 

<1/13の弁当>早番

☆オムライス(チーズ入)

☆野菜ハンバーグ

☆レタス&プチトマト

 

 

先々週の旦那弁当はこんな感じ

 

基本、前日に準備(残り物等を活用)して

10~20分以内にできる時短弁当

朝は1分でも長く寝ていたいんだよね~

 

 

 

 

<1/17の弁当>遅番

☆白米(ゆかり)

☆ブロッコリー芯の炒め物

☆ゆで卵

☆ウィンナー

☆カニカマ天ぷら

☆レタス&プチトマト

 

 

<1/18の弁当>遅番

☆白米(梅干し)

☆手羽中の照り焼き風

☆ブロッコリー芯の炒め物(作り置き)

☆ゆで卵

☆レタス&プチトマト

 

 

<1/20の弁当>早番

☆チャーハン

☆いんげんとコーン炒め

☆ウィンナー

☆レタス&プチトマト

 

 

先週の節約弁当はこんな感じ

 

そして、お気づきかも知れませんが、

タッパー弁当に変更。

 

捨てる弁当箱の在庫もなくなったこともあり、

この機会にシフトチェンジ!

 

 

ちょうどいい大きさがなく少し大きめ。

詰め詰めにせず軽めに盛る。

(初タッパー弁は入れすぎと指摘有り)

 

旦那的にも

その方が仕事の効率がいいんだって。

 

 

これからも節約に努める!