こんにちは
今朝もジムで走ってきました。
（とはいっても４キロ…）
プロテインを飲んだので、お出かけ前の早めのブランチです。
タンパク質を…と思い、サラダチキンとゆで卵。
カンパーニュをカリッと焼いて、アクセントに。
ごちそうさまでした。
こんにちは
あっという間に土曜日に
毎日、忙しいばかりで、これといった出来事もなく１週間が終わってしまいました。
昨日、以前、ご縁があり仕事で関わりのあった方に会うことができ、元気をいただきました
人を元気にできる人ってステキだなぁ、と思います
今日は朝イチの美容院。
いつも日曜日の夕方の予約だけど、明日がお休みなので今日行きました。
ずっとケーキが食べたいな、と思っていたけれど機会がなかったので、今日はひとりカフェタイムです。
八女の抹茶を使った「やまぶき」。
あずきに抹茶のムースなどなど、何層にも美味しさが…一番下のサクッとしたところがポイントかな。
桃のケーキがあるかなぁ、と思ってきたけれど、今月末からだそう。
たしか、去年もこのくだり…
１年経つのが早いなぁ。
今日はこれからジムです。
健診まであとひと月。
頑張りまぁす
こんばんは
お休みが終わってしまいました。明日からまた仕事です。
今回はなんだか長かったような、短かったような…フワフワした感覚で過ぎていきました。
時系列に追っていかないと振り返られないくらいです。
なんでしょうね。やはりショックな出来事があったからでしょうかね。
昨日、通りかかった道の駅。ひまわりが満開でした。
まさに、夏真っ盛り
今日は初めてのお店で、遅めのランチ。
麻婆豆腐が辛くて
そして、その名も「大餃子」だけに、大きすぎました
未だ、酢豚にはありつけず
お腹いっぱいになりすぎて、夜になっても何も食べる気になりませんでした。
ごちそうさまでした。
また明日から頑張ろう