こんにちは
午前中、整骨院へ行ってきました。
受付の方が「お久しぶりですね」と声をかけてくれました。驚くことに３年ぶりでした。
施術に入り、触っただけで、ここですね！と言われきてよかった！と思いました。
矯正をしてもらい、可動域がグンと広がって、改めてきてよかった、と思いました。
３年経って、800円→1,280円になっていたのが一番驚きました。（今回は初診料と矯正で4,500円でした）
定期的にメンテナンスしていただくのがいいですね
ヨガも我慢の日々です。
予定もないので、カスタードも作って、アップルパイを焼きました。
買って初めて、メッシュローラーがいい仕事してくれました。
こんなパイを焼きたくてメッシュローラー買ったので、満足です
今日のおやつはアップルパイ＆アールグレイ。
ゆっくりしながらのおやつタイム…
今、パン生地も発酵中。
できる時にいろいろ作ります
おはようございます
今日から４連休が始まりました。３連休プラス夏季休暇です。
こんな時に、まだ腰痛が治っていないので逆にストレス
せっかくのおやすみなのに。
ヨガも微妙…
せめて、モーニングくらいは、と思ったけれど家にあるものを食べることに。
昨日買ったチーズフランス、楽しみにしていたのに、袋だけが残ってました
なので、冷凍ベーグル🥯を蒸しました。
クラムチャウダーも作っておいたので、何となくモーニングらしくなったかな。
生協で購入したベーグル。ソフトベーグルなのか、カットしたら型が崩れてしまいました。
ムッチリ噛みごたえのあるベーグルが好きです
YouTubeのカフェミュージックを聴きながら…
ゆっくりモーニングを満喫。
パンを焼こうかな？
ステキな週末をお過ごしください
こんばんは
昨日から腰が痛くなり、ヨガにも行けない状態です。用心のため、週末の歓迎会もキャンセルしました
このまま落ち着いてほしいです…
今日、鰻の話をして「鰻の口？」になったので、帰ってから蒸篭蒸しをしました。
冷凍のウナ飯用の鰻があったので、ちょうどよかったです。
錦糸卵が大雑把すぎたけど、食べたい欲求を満たせたので良しとします
人事評価の中間面談の時期です。
相手もイヤでしょうけれど、こちらもね…
ストレスのない社会ってあるんでしょうかね？
世代間ギャップが埋まりません
おやすみなさい
