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08Dec
- 物言いたげなライオン
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今日はよく晴れて気持ちが良かったので昼休みに公園に行ってみましたなんだかこのところべつに何でもないのに微妙にイライラモヤモヤすることが多くて気持ちが落ち着かないことが続いているのですが…おそらくこの気持ちの原因は早く片付けないといけない複数の用事を「面倒だなぁ　やりたくないなぁ」と先延ばしにしてることがずっと心の奥で気になっているせい…と検討はついてるんですよね…　↑　さっさとやりなさいそんな中で先日知人のＴさんにお会いする機会があって、その時にＴさんが禅タロットをしてくれました。禅タロットご存じの方も多いかもしれませんが私はその方面は全く知らなくて初めてでした。こんなふうにお会いしてたまたま機会に恵まれたときはそれもご縁なので喜んでお願いしてみます。どんな結果が出てくるか楽しみでワクワクしましたその日はたくさんのカードの中から好きな（気になる）カードを選び、選んだ３枚のカードが意味する①テーマ②テーマをサポートするもの③うまくいかない時に気をつけると良いことについて教えてもらいました。全部で７９枚もあるカードから３枚だけを選ぶのはとても迷ってしまうのであまり深く考え過ぎないようにして感覚で選びました。まず１枚目に選んだのがこのカード。こちらを向いているライオンの物言いたげな表情が印象的だったので。カードのイラストは羊に育てられて、ライオンであることを知らずに羊として生きてきたライオンを描いたものだそうです。まわりの白いふわふわしたものを羊だとも認識してなくてそのくらい中央のライオンだけに意識が向いてました。イラストの意味を聞いてビックリおもしろいな〜自分自身を取り戻そう　とか今は本当の自分を表現する時という意味だそうです。２枚目と３枚目はちょっと迷いました。1枚目ほどすぐには決まらなかったけど、選んだのはこの2枚2枚目のカードが意味するものは（調和）直感を使って調和する、自分の心に素直になる3枚目のカードが意味するものは（妥協）妥協せずに挑戦しよう選んだカードに対する解釈や意味づけはそれを読む人によって多少の変化はあるでしょうがTさんが丁寧に説明してくれてとっても楽しい時間になりました。求められている姿ではなく本来の自分らしい姿を恐れずに出していこうそのために自分の心にもっともっと素直になろう！立ち止まったり、迷った時は不要な妥協をしてないかチェックしてみよう！メッセージをそんなふうに受け取ってみるとなるほど〜と納得できて無理せず自分らしくやろうと思えます。今夜は今年最後の満月キレイに見えるといいですね〜最後までご覧いただきありがとうございます
02Dec
- 朝帰りの娘が私を怒らせた発言
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございますＷ杯スペイン戦に勝利して盛り上がってますね～私も早朝からの観戦を楽しみにしていました。今日はＷ杯ネタです夫は朝４：００前に起きて自室のテレビをつけ、自分の部屋で観戦。私はリビングのテレビで録画をセットしておいて朝のお弁当作りを終えてから１時間以上遅れて見始めました。結果が出ていない状態で再生スタートして、入場シーンやハーフタイムをカットしてキックオフから見始めたのでタイムラグは少なめです途中で夫がリビングに来て、私の追っかけ再生の画面を見て何か言いたそうな顔でニヤニヤしたので「このあとの展開を言わないでね」とクギをさしました。ハラハラドキドキを堪能したいですから…話は変わりますが昨夜バイトに出かけた娘から夜中、寝る前にLINEがありました。「バイトの後で店長達と飲みに行くから遅くなる」とのメッセージです。娘は、いよいよ学校の実習がスタートするため、バイトを継続するのが時間的に難しいので辞めることになりますただ、バイト先の人間関係が良いのと社員の方達がとても良くして下さるので辞めると言い出しにくくて頭を悩ませていました。昨夜、バイトの後で一緒に飲みに行ったのは社員の女性二人なので話をしたのでしょう。そこまでは把握していたのですが朝起きると娘がまだ帰っていなかったので驚きました急いで携帯を確認するとLINEに追加の連絡が入っていて、話し込んですっかり遅くなったからこのままサッカー観戦してから帰ります。と…遅くなるにもほどがあるだろ！と思ったものの一応は安否を確認したので、とりあえずお弁当を作り始めました。娘が帰ってきたのはサッカーの試合が終わってしばらくしてから。私はリビングで追っかけ再生のサッカー観戦中です。ちょうど日本勢が３人もイエローカードを出されている状況1-0でスペインにリードされている前半の終わりごろ。出勤前の夫からなにやら朝帰りのお小言をもらっている様子でごめんなさいと言う声が聞こえたあと、私のいるリビングに向かう足音が聞こえます。そして、リビングのテレビで（録画した）サッカーを見てる私に何て言ったと思いますか？　　　　あ、私も今これ見てきたよ2-1で日本が勝ったヤツでしょ？はぁーーーいま何てーーーーー？ケロッとあっさり結果を知らされてしまいました！言わないでほしかったー追っかけ再生だなんて知らないんだから仕方ないけどさ聞いていた夫は苦笑…おかげでそのあとは興奮度７０％くらいダウンでかなり冷静に観戦することに…そりゃ素晴らしい試合だったけど生々しくコーフンしたかったよーー朝帰りしたことより何倍も私を怒らせることになった娘のひと言でした…いや～でも、こういうことって自分でも気づかず悪気なく言ってしまうかもしれないな。気を付けようと思いました次の試合も楽しみです最後までご覧いただき有難うございます
30Nov
- 晩秋の夕暮れに
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます先日妹と二人で実家の母を訪ねてきました。6月にみんなで集まって食事会をしたのですがその時に会ったのが約２年ぶりです。家族のいろんな節目が重なったのでお祝い会をしました『食事会で娘に学んだこと』こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます先日からこちらで何度か書いたのですが母の提案で食事会をすることになり『「そろそろ人恋しい…ameblo.jp母の家を訪ねるのはもっと久しぶりなので３年ぶりくらいになるでしょうか。コロナ禍では一人暮らしの母に定期的に電話をしていました。人と話す機会が減っていた母は電話するたびに一時間以上は話していたので対面でこそ会っていないものの、6月の食事会の時にはそんなに久しぶりな感じはしませんでした。みんなで集まれて賑やかで楽しかったんですよねところがこの週末に会った時はそうではありませんでしたなんだか私は話していてだんだんモヤモヤしてきたのです。モヤモヤモヤモヤ…話が… というより気持ちが噛み合わない感じ…帰り道に妹が久しぶりに裏山の散歩コースを通って遠回りして駅に向かおうか！と提案しました。数年ぶりの散歩道をおしゃべりしながら歩いているとあっという間に日が暮れてきてよーーーく見ると遠くに三日月が見えてきましたよ夕暮れの道を歩きながら妹がお姉ちゃんの中に「もっと私のことちゃんと見てて欲しかった～」って傷ついてる気持ちがまだ残ってる気がしたよ。と言いました。えっ　あの会話からそんなことを感じたの？とビックリだった…でもまぁ正直なところお母さんってちょっと難しいよねーーという話になって、二人で笑ってしまいました…また会おうね〜って楽しくお別れできる日もあればなんだか微妙な気持ちのままさよならする日もありますよね　そりゃ。それにしても自分でも気づかないような私の気持ちをこうして時々言葉にしてくれる妹はよく見ててくれてるんだなぁとホントに感謝です…そして去年から今年にかけて自動書記を学んだことで今はこんなモヤモヤした気持ちにしっかり向き合える方法がわかるようになり、それが心強いですどんなことも必ず自分の中に答えがあるのだしかなりモヤっとする…なんて日もあるけどそれでも大丈夫なんだと思えた秋の夕暮れの話でした最後までご覧いただきありがとうございます
27Nov
- お弁当作りに決着をつけるか
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます1月から長期の出張に行っていた夫が家に戻ってきて約10日が経ちました。生活リズムや家事の分量がこれまでと変わるために微調整しながら過ごしています。今回夫が戻ってくることでこれを機にもうやめようかな…と考えていた家事があります。それは夫の毎日のお弁当作り。朝、夫が出発する時間は仕事内容によって変化がありますがだいたい 5：30〜 6：30 くらい。それに合わせて5：00〜6：00に起きるのが結婚当初からの私の習慣です。それが夫の出張中の私は6：30〜7：00に起きるようになりました。(今は成長した子供たちのお弁当はいらないので）7時に起きても仕事に間に合うので目覚めてからもベッドでウトウトできるのは至福のひとときですちなみに夫の職場は社食などはなく仕事の内容によっては食事できるお店が近くに無いこともあり、お弁当があった方が便利なんです。夫の出張中前日からの準備や下ごしらえ、持ち帰った水筒やお弁当箱の洗いものを含めてお弁当作りから解放されていてホッとしていた私。そんなふうに負担に感じているならもう思い切ってやめようかなぁ…と思っていたんです。ところが結果的に以前と変わらず今のところは毎朝お弁当を作って夫を送り出しています私にはずっと考えていたことでも急に切り出された夫にとっては「いきなり何？」と感じることだろうし…とりあえず思っていることを話してみてしばらくは様子見で作るけどその結果、やめるかもしれないよと伝えました。久しぶりのお弁当作りが再開してあらためて気づいたこともあります。それは早起きすることで朝の時間をゆっくりと過ごせること朝の時間が貴重なのはわかっていても私の場合はもともと夜型人間なので放っておくといつの間にか夜時間にシフトしてしまいがち…お弁当作りのために無理やりにでも早く起きることで朝ってやっぱり明るく前向きで生産的な空気に満ちてるなぁたしかに、寝てたらもったいないよね…と実感しています。お弁当作り自分の時間が奪われてヤダなぁ〜と思っていたけどもう一度やってみることでそこから得られる良い生活リズムもあったよね〜と再確認そう思ったらお弁当作りはするけれど気分が乗らない時はやめればいいんだ…無理に作る必要ないんだし。考えてみたら白黒はっきりさせる必要なんてなくてな〜んだ、グレーでよかったんだと思えて気が楽になりました。自分で勝手に作らなければ…と思い込んでたんですね。そして思っていたことを夫に話したことで私の気持ちに気づいてくれたらしく、私の方が帰りが遅い日はお弁当箱と水筒を洗ってくれてる時もありましたということで我が家のお弁当作りについては白か黒かと決めてしまわずどっちでもありの私の気持ちのままに…ということになりました。な〜んだ…って感じですが子育て中の必須のお弁当作りとは違って生活スタイルが変化する時に惰性で我慢を続けないための見直しができて良かったなぁと思いました今夜はまたサッカーで盛り上がりますね自宅リビングからしっかりと声援を送りま〜す最後までご覧いただきありがとうございます
23Nov
- 今週の一本　蝿の王
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今週は、この映画を観ました蠅の王 1990年製作の映画です。画像お借りしました私はかなり前に一度観たのですが、考えてみるとまだ子供が生まれる前のことなのでもう20年以上経っていることになります。レンタルビデオで観たと記憶していますが原作も内容も知らずに借りたのでなんとなく大人になる少年たちの姿を描いた（スタンドバイミーのような？）内容を想像していました映画は海で溺れる男性と遭難したらしい少年たちの映像から始まります。そこから流れ着いた無人島での様子が描かれているのですが見ているうちに引き込まれ次第に怖くなって怖いけど目が離せなくなり想像とは違う展開に衝撃を受けました映画の中の少年たちを見ながら人間の持っている本性というか普段の生活の中では眠っている野生の感覚や、強い欲望や獣性みたいなものが剥き出しになった様が恐ろしいと感じました。一般的なモラルや、法律や刑罰によって守られ生まれた時から平和な日常しか知らない私たちですが戦争や災害や何らかのトラブルで簡単に壊れるおそれがあるくらいに現実は意外と薄くて脆いものの上に成り立っていると思い知らされるような恐ろしさをひしひしと感じました。最近、U-NEXTで見つけたので娘を誘って久しぶりに観たのですが、やっぱり怖くてワナワナしたーーーー娘はどんな内容か知らされずに観たので「私、こういうの無理ーー」と、やはり衝撃を受けていました。だけど看護学生の娘らしいなと思ったのが「普通だったら治るような傷や病気でもここでは死につながるのがコワイねー」「今やってる基礎的な勉強の大切さを実感した～」という言葉。現在、日々の課題に追われて大変な看護学生らしい視点だなぁと…命への危険としては傷や病気ほどではないとしても私が特に「それは困る～」と思ったのはある男の子のメガネが壊れるシーン。今はレーシックによって裸眼でも困らないけれどもともと強度の近視のワタシ…ひとつしかないメガネが無人島で壊れたりしたらどんなに困るだろうと胸が痛みました…蝿の王今なら U-NEXTで観ることができるのでご興味のある方は是非…今週はもう一本娘が大好きな新海誠監督の映画すずめの戸締りを映画館に観に行く予定です今日は雨の祝日となりました午前中は用事がないので暖かい室内で窓の外の雨をのんびり眺めて過ごしています。こんな時間も良いなぁ良い一日をお過ごしください最後までご覧いただきありがとうございます
16Nov
- 生活スタイル見直しのタイミング
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます７月から受講をスタートした自動書記の講座がとうとう先週末で終了となりました。楽しかった～～一回一回の講座内容がとても濃いために受講後にふり返りをするなかであらためて気づくことも多くて毎回しばらくは学びの余韻が続きます。導いて下さったり教えて下さったり一緒に学びを深め合ったりとたくさんの方々との出会いとご縁を感じていて５ヶ月にわたる受講が終了するけれど教わったことを今後も続けていきたいと思っています最後の懇親会は屋形船で行われました私、屋形船は初体験でしたそれからこのタイミングで１０ヵ月ぶりに長期出張中だった夫が帰ってきました。当初の出張期間は半年の予定だったのが結果的には仕事の都合で４ヶ月ほど延長されて10ヵ月間となりました。講座が終了するタイミングでちょうど入れかわりに戻ってくるので学びの余韻から醒めて（？）生活のリズムがまた以前のように戻るのか（？）と思われるのですがそこはちょっと慎重にやっていこうと思っています以前にも夫の出張中は新たにできた自由時間に何かを学んだり外の世界に触れることで自分らしい感覚を思い出す余裕がでてきたのですが夫の出張が終了して元の生活リズムに戻ることであれ？あれ？あの感覚はどこにいった？と思って戸惑うことがありましたやはり夫を中心とした元の生活リズムに戻ると生活をスムーズに運ぶためについ色々とやってしまうというか、私がやるのが当たり前の流れになるというか…家族のために頑張ってくれている夫に感謝の気持ちはもちろんありますが、しかし…この流れを断ち切って改善しないとなんとなく元の生活スタイルに戻る…ことはもうできないなと思っています今後は家族それぞれがもっと自由と幸せを感じられるようよりよい生活スタイルを構築すべく模索します。先月、東京に行ったときにパートナーシップって大事と学ぶ機会がありました。せっかくの気づきなので、今後どう変えていけるのかチャレンジしてみますいままで脇に追いやっていた”私らしさを大事にしたい” という自分の思いを尊重して”パートナーシップの質を上げる” ことも新たな課題として取り組もうと思います。なんかね…ここでまた流されちゃったらなんか違うなと思うのでこれはもうそういうタイミングなんですね自分が向かいたい方向を自分自身がわかっていないとどこにも向かえないからこのひと区切りのタイミングに見直してみます。最終的にはお互いを尊重してもっと自由に幸せになれるように改善できるといいな…さてビフォーアフターの変化が楽しみですがどうなるでしょうね…最後までご覧いただきありがとうございます
09Nov
- 金太郎飴みたいに出てくる感情
  こんにちはLakeですご覧いただきありがとうございます最近ようやく治ったのですが舌の左側にずーっと口内炎ができていましたそのうち治ると思っていたけど３週間を過ぎても痛みが続くのでだんだん心配になってきました何故なら私、過去に舌癌を患った経験があるんですたかが口内炎といえども過去に苦しんだのと同じ部位が痛むことで病気の怖さがよみがえるのです念のため、かかりつけの歯科で診てもらってあとはなるべく心配し過ぎないようにしてるうちにようやく治ったのですが何事もなくてありがたーいとホッとしました。話は変わりますが先週のこと街なかで見かけた人が携帯で話しながら歩いていたのですが、携帯を持つその手の薬指の指全体に包帯を巻いていました。それを見て指が１本動かせないだけでも（包帯巻いてて濡らせないだろうし）顔を洗うのもシャンプーするのも日常にすごく不便を感じるだろうなと、ふと思いました。ちょっとしたケガだって痛いもんね〜その時私は自転車に乗っていたのですが自転車のブレーキだって掴めないんじゃない？なんて思って意味もなく自分の手を握ったり開いたりして自由に動かせてることの有り難さを感じましたまたまた話は変わり、これも先週のことですが住んでいるマンションで断水がありました。設備を清掃するための計画的に行った断水なんですけどね。あらかじめ実施する日時は知らされているけれどこの実施時間が思ったより長くて9：00 〜18：00 平日の昼間ですが９時間の断水です。たった一日だけのことだし、前もって知らされているので対応するための準備もできるのですがそれでも普段どれだけ無自覚に水を使っているかをしみじみ実感しました念のため、浴槽に水を張ったりバケツに水をためたりしたしペットボトルのお水もストックしてますが…だけど外から帰ったらうがいしたり手を洗おうとしたりして無意識に水道のレバーを触ってました。水道から水が出るのは当たり前って体に染み付いてるもんね〜。普段は恵まれているんだなぁと実感…。ここ数週間だけでも日常生活の中でこんなふうにあぁ、何事もなく暮らせてありがたいなと感じる場面がいくつもあったのですが考えてみたら今年に入ってから、特に後半はずーっとそんな感覚が続いているかも。出来事は違っていても最終的に自分の気持ちが行き着く先であぁ、平和な毎日でありがたいなぁと、感じることが多いのです。だからきっと2022年は私にとって自分が今どんなに幸せかを自覚するってのが、隠れたテーマだったんじゃない？と思うようになりました（笑）2022年もかなり終盤だけどね今日は受講している講座のオンライン補講の日だったのですがワークを通して最終的に感じたこともまたまた同じ結果になりました（笑）やっぱり 2022年の隠れたテーマじゃない？自覚していないだけ見ようとしていないだけで実は、自分は十分に幸せの中にいるのかもあらためてそう思いました。気づかずに過ごしてるとしたらもったいないですね気づいたことを日常でイイ感じに活かしていけたらいいな最後までご覧いただきありがとうございます
07Nov
- スイッチOFF
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます気持ちの良い日が続いていますお出かけにはピッタリの季節ですがなんとなく遠出する気にならないので散歩したりお気に入りの公園に行ったりして身近なところで季節の変化を楽しんでいますこのところちょっとスイッチがＯＦＦになってる感じで凪のように脳内無風状態で何も考えずにボーーーっと過ごしているのですが…こんな時もありますよね。私はあるあるですもう間もなく長期出張中の夫が家に戻ってきます。娘と二人の生活からまた夫のいる生活へと変化するので生活リズムが変わって今より毎日が忙しくなりそうです。もしかして　生活リズムの変化に備えて（変化に対応できるように）無意識にエネルギーを貯めこんでるんじゃないか？って思うくらい (笑)ここしばらくは何も考えずボーっとしてますそれにしても自分が感じたことのそのままを文章にするのはなかなか難しいですね息子との会話や今学んでいることや誰かと話して感じたことや面白かった映画やドラマやその他いろいろ印象深く心に残ったことをうまく文字にのせるのって難しいなぁといつも感じます先日は友人Ｏ子の作っているＯ子弁当を買いに行ってちょっと立ち話してたら話が弾んでついつい話し込んでしまいました心の引き出しの中で出番を待っていた私にとって印象深い出来事のいくつかは文字ではなく言葉になって表出されたようです愛情と栄養でお腹も心も満たされるＯ子弁当O子の近況や家族のこと、私が今気がかりなことへのアドバイス、今度共通の知人のライブに行きたいね！など次から次へと話がいろんな方向に展開していって気のおけない友人とのおしゃべりは心を軽くしてくれて帰り道は足取りも軽くなりました今年中にやるつもりなのにいまだに手をつけていないことを「え！まだやってなかったの」と呆れられ、そろそろ重い腰を上げなければ…とも思いました。ありがたい叱咤激励気づけば今年も残り２ヶ月ですからね〜。どうぞ有意義な日々をお過ごしください。私はぼちぼち焦らずやろうかなではでは最後までご覧いただきありがとうございます
03Nov
- やさしい世界
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今日は良いお天気だったので公園に散歩に行きました。花を見ながら歩いたりベンチに座ってのんびり過ごすのに気持ち良い日でしたバッタがいるのが分かりますか？公園に着いてから、ベンチに座って何か飲もうと近くのコンビニに飲み物を買いに行ったんですけどねコンビニは大通りの向こう側にあって横断歩道を歩いていると信号が点滅してきたので急ぎ足で渡りきりましたちょうど道を渡りきったところで信号が赤になったのですが小さいクラクションが鳴ったので振り向いてみると今まさに走り出そうとするタクシーのドライバーが道路を指さして合図をしてくれました私が急いで信号を渡る時に、手に持っていたストールを落としたことを知らせてくれたのです。アッと思った時には車が行き交いはじめて、道路に落ちたストールを拾いに行くことはできず信号が変わるのを待つしかないのですがその時です作業服を着た背の高い男性が近づいて来て「あれ、拾ってきましょうか？」と声をかけてくれました。えーーっもちろん、車が行き交っていて危ないから「いえいえ、後で拾いますよ」と言ったのですが、声をかけてくれたことにビックリしました。だって、落としたのはストールで、壊れものだとか、すごく高価なものではないから僕が手伝いましょうか？そんな意味の声をかけてくれることがあまりに親切だと思って…私は男性が思わず声をかけたくなるような若くてキレイな女の子というわけではありません(残念ながらね）なのでただただ親切で声をかけてくれたのが分かってすごく感動しました。もしかして、私が無茶して拾いに行きそうに見えたのかな〜街なかの大通りなので走ってる車は少なくないというのに結局、その男性は車が途切れた一瞬にヒョイと走って落としたストールを拾って来てくれました。(↑ 危ないよ〜〜）ニコッと笑ってストールを手渡して去って行ったんですがめちゃくちゃ感動しましたやさしーいやさしーいやさしーーい通りすがりの人から受けるそんな親切な優しさも、小さなクラクションを鳴らして教えてくれたタクシーのドライバーの方も優しくしてくれてありがとうお天気の休日に好きな公園に行ってのんびり過ごせるだけですでに良い気分だったのですがこの出来事によって頭の先から足の先まで一瞬であったかーい幸せで満たされましたちなみに今日拾ってもらったストールはコレです今日、この公園に行きたくなったのはこんな幸せな気持ちになるためだったのかもね。なんでもないような一日だけど世界は私にやさしいなそう実感できる幸せな日になりました自分も親切や優しさを届けられる人であろうそう思えることもイイ気分。親切にしてもらえるって嬉しいなぁと感じることで自分も誰かにそうしたくなるって、こんな良い連鎖ばかりだったらたぶん誰の一日も幸せになるでしょうね最後までご覧いただきありがとうございます
30Oct
- 息子との長電話
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今日は買い物に出かけたら仮装した若者たちをたくさん見かけましたハロウィン月間として我が家は１ヶ月を通していろんなお菓子を楽しみました昨日はお昼過ぎに息子から電話がありました息子からは、９月の後半に今いる場所と、どんな暮らしをしているか等を知らせる電話があり、元気でいることがわかったので本当に安心したのですがその時にこれまでのトラブルやその後の解決策などを含めての色々を「これからは定期的に知らせます」と自分から言っていて、本当に 10月初めにまた電話をしてくれました。10月1日に電話があった時はこれまでの経緯で初めて知ることもあり、確認しながら話しているとあっという間に１時間以上経ちました。そして昨日、また息子が電話をくれたのですがどのくらいの時間電話していたと思いますか一緒に住んでいた時息子は難しい年頃だったし、そもそも家がすごく嫌だったみたいでそして後に「お母さんがイヤだった」と言ったくらいでまぁ会話が盛り上がるわけもなく…嫌われてたことに１日へこんだもののよく考えたら愛されるために愛してるんじゃないわよとオカン魂が発動して開き直ったんだけど…これまでのお互いの関係を考えると不思議ですが息子も色々あって気持ちの変化があったのでしょう。いろんなことを話してくれましたが昨日はなんと３時間15分も電話していましたビックリですよね「お母さんには話しても無駄だ」と思わずにいろいろ話してくれたそのことが私は嬉しかったです電話での話の内容についても触れたいのですが長くなりそうなので続きはまたにしますね10月は家族のことに限らず人との関係や繋がりについて意識することがいつもより多かった気がします。意識していないと一人の気ままな世界に入り込んでしまいがちな私には気づきの多い期間でしたHappy Halloween！最後までご覧いただきありがとうございます。
26Oct
- 面倒がらずにやれること
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます先週からちょっと慌ただしく過ごしていましたが落ち着いたので韓国ドラマを見始めたら気分が切り替えられてホッとひと息つきました〜ちなみに今見ているのはユミの細胞たちｼｰｽﾞﾝ2 面白いです　　　　　画像お借りしましたところで先日の講座の中でも好きなこと・関心のあることを書き出す時間があったのですが、ここ数年そういうことを考える機会があります。好きなこと、関心のあることいろいろありますが昨日、探し物をしているときに私の好きなことがひとつ見つかりました。それは整理・分類することです昨夜たまたま以前に調べ物をしたファイルを出してきたのですが…すぐに探したい情報を取り出せてストレスが無かったことで気づきましたインデックスとか付けたくなるんです（笑）アルファベット順に資料を分けてるので探したいタイトルをパッと探せるどこかにあるはず…と思ってるものがすぐに探し出せることが好きなんですね。せっかちなんでしょうね～整理・分類は好きですか？「わりと好きかも～」　とか「面倒くさくて嫌い～」とか意見の分かれるところだと思います私にとっては整理したり、分類することは面倒なことというよりわりと好きな作業（没頭できたりする）なぜ好きなのかというと必要な物、欲しい情報をパッと取り出せるのが気持ち良いから。それに尽きるかも（笑）必要なことをきちんと覚えてて頭の中が整理されてるのが憧れだけど私はそれは全然ダメなんですよね〜頭の中が整然としてるわけではないからせめて見えるものはスッキリさせて探すことにエネルギーを使いたくないのかもね。昨夜はそんな小さな発見がありました大人になってからも自分は意外とこんなことが好きなんだと改めて気づくことってあります。面白いですね今週から気温が下がりました。秋晴れで良いお天気ですが外に出ると思いのほか寒いですね暖かくお過ごしください。最後までご覧いただきありがとうございます
24Oct
- 楽しい学びがたくさんの休日
  こんにちはLakeです。ご覧いただきありがとうございます受講している自動書記の講座に参加するために土日は東京にいました。行きは新幹線に乗り遅れてしまってどうなることかと一瞬焦りましたがこんなに慌てたことをすっかり忘れるほどその後は充実した時間を過ごすことができました土曜日はこれまでオンラインで面識があった方々と初めてお会いすることができました。楽しい時間を過ごすことができ、すごく盛り上がって気づくと５時間が経過してましたとても楽しかったしためになる話を聞くことができて感謝いっぱいの気持ちでお別れしてホテルへ向かいました日曜日は良いお天気だったのでホテルをチェックアウトしてから会場へはお散歩がてら歩いて向かいました。なんの建物かなぁと思ったら消防署でしたカワイイですねてくてく… 15分ほど歩くと会場に到着しました。雲ひとつない青空講座はやはりとても深くておもしろくて６時間があっという間に感じます。そして講師の山下美樹先生が初めての自動書記の書籍を出版されましたこの日はちょうど発売日だったので目の前でサインしていただいた本をいち早く手にすることができました帰りの新幹線の中で早速読みましたよ受講を終えて外に出たらもう夕暮れ時です。充実していろんなことを感じた2日間。一歩外に出て人と会って話をして、何かを学んで刺激を受けるって大事ですね。せっかくの出会いと刺激を意味のあることにできるようにしたいと思ってますハードな予定だったわけじゃないけれどいろんなことを感じて疲れが出たのか今日は朝から眠くて眠くて仕事中は眠気との戦いでした月曜日からこの調子今週は始まったばかりだし明日はまた夜に用事があるので今日のところはお風呂に入って、もう早めに休みまーすでは〜最後までご覧いただきありがとうございます
22Oct
- 新幹線、まさかの！
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます先週末は受講している自動書記の講座を受けるため大阪城近くの会場に行って参加したのですが今週末は東京の会場でも参加する予定で今、新幹線で向かっています。（東京でも大阪でも受講可能で、両方で受けてもOKなんですﾖ）これまで大阪で受講していましたが東京・大阪どちらでも受講可能だからせっかくだから東京でも受けてみたいそろそろ…　と考えていました。そしたらたまたま東京に行く予定ができてそれが受講日の前日という日程だったので土日を使って一泊という１回の往復で済むことになりました。なんと　嬉しいタイミングどちらの予定もすごく楽しみで、さぁ出かけておいで！と言わんばかりに色々とスムーズに運んでくれるのがホントにありがたい…と、ここまでは良かった。スルスルとスムーズで…チケットも取って、ホテルの予約もして今朝は少し早めに出発して神社でお参りしてご挨拶までするほどの余裕✨新幹線の駅にもかーなーり早く到着したので座ってブログを書いてたのですがいつの間にかそういつの間にか、新幹線が行ってしまってた…まさかのまさかの乗り遅れ…‼️オーマイガッどんだけ集中してた❓そこからの慌てふためきようはご想像にお任せしますが、たぶん傍から見てたら大爆笑でしょう自分でも笑っちゃうとにかく急いでホームに向かいなるべく早く行ける新幹線を探して自由席の列に並びましたもうすでに長い行列になっていて次に来る新幹線は始発じゃないから座るのは無理だとしても、とにかく乗れればと思って…ところが実際には、あんなに人がいたのになぜかうまく進んでちゃっかり座れてしまいました。しかも窓際… あらきっと隣の席の人は窓からの景色を眺めて澄ましてる私のさっきまでの慌てふためいていた姿など想像もできないでしょう…あたりまえなんだかツイてるんだか、ツイてないんだかビミョーな出発となりましたが（笑）これはやはり、ツイてるんでしょう結果的に座って行けてるし午後イチの予定にも間に合うし困ったことは何も起きませんでした2日間しっかり学んでたくさん楽しんできますではでは～最後までご覧いただきありがとうございます
19Oct
- 昨夜のひと手間
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます昨日は仕事の後で初対面のもうすぐ出産される方のお宅にお邪魔するという予定がありました。登録している子育て支援サービス経由で依頼者の方と顔合わせをするためです。今回のご依頼はもうすぐ出産予定のママさんから出産後の短期間だけ上のお子さんの習い事の送迎をしてほしいという内容です。自分の身に置き換えてみたらなるほど～私もその時期ホントに困ってたわと、思い当たるふしがあり過ぎて期間限定の習い事の送迎でよければお安い御用！私にもお手伝いできますよ～という気持ちに昨日は顔合わせだけなので実際のお手伝いは来月になると思います。ひとつひとつの予定はこのように短時間ですむ簡単なことなのですが、こんな予定がいくつか重なる今月はちょっとバタバタしていて…昨夜は、帰って冷蔵庫を開けると買い置きしていたお肉の賞味期限が迫ってるものばかりでした危ない危ない無駄にするとこだった～野菜は常備している根菜のみで人参玉ねぎジャガイモしかありませんが今日中に調理しなくては！と急いでとりかかりました。はい、茶色っぽい食卓の完成～だけど今回は強い味方が…！職場でいただいた丹波篠山の黒枝豆職場の方のご実家があるので毎年この時期に枝豆をおすそ分けして下さるのです。ありがたーい「両端を切ると塩味が染込みやすくなるよ」と教えられた通り両端にハサミを入れるひと手間を欠かしませんいつもはそのまま茹でるだけの枝豆もこれに限ってはひと手間かける特別扱い美味しいものを、ちょっとの手間をかけることで家族みんなでありがたがって美味しくいただきます調理は電鍋さんにおまかせ枝豆柄（？）のお皿に盛ってみました粒が大きく、さやの上からでも黒さがわかりますね。ふっくらとして、黒豆の風味と甘みが感じられて娘は枝豆って、いつもはそんなに好きじゃないけどこれは別だなぁと、喜んで食べてます。冷蔵庫の中身と賞味期限を気にしながら慌てて作った夕飯も旬の美味しさが加われば笑顔に変わります今日は枝豆の圧勝でした～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・10月も早くも後半にはいりましたね。この時期はハロウィン仕様のお菓子を見るとパッケージにつられてつい買ってしまいますこの中身が早いペースで空っぽに…たくさん買っておいても、もう小さい子供もいないのにちゃんと消費されるから不思議↑ 20才の大きな子供が食べるんだけど…さぁ今日からは冷蔵庫の中身をちゃんと見て賞味期限ギリギリで焦らなくていいように気を付けようと思います。最後までご覧いただきありがとうございます
16Oct
- 刺激を浸透させるための時間
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます快晴で暑いくらいの週末でしたね受講している自動書記の講座の第4回目を受けに行ってきました。講座はとても興味深く面白くて６時間があっという間です！ここ数年は何かを学んだり交流をするのもオンラインのことが多かったので画面上での「初めまして」にいつの間にか慣れてしまってました。それはそれで離れた人とも気軽に交流できるという利点がありますよね今回の受講は対面なので、内容はもちろんのこと受講生の方々と直接お話しできることで毎回何かしら感じることがあるのがとても貴重だと実感しています実際は人見知りな方で馴染むのに時間がかかる場合も多いし、一人でマイペースに過ごす気ラクな時間が大好きな私ですが (笑)それでも人と接することで得られる笑いや驚きや共感や刺激はとても貴重で数年ぶりのこの機会を心から楽しんでいます学んだことの余韻に浸っていたくてしばらく頭の中を上書きしたくなかったのでこの週末は動画もドラマも見ずに過ごしましたイイ感じに浸みてきましたよ〜今日は出かけたついでに娘とそのまま食事をして帰りました。気温が高かったので外のテラス席では夜風が気持ち良かったです昨日の講座のことなどで話しがどんどん盛り上がってお店を出てからも川沿いのベンチに座ってずーっとおしゃべりしてました話し相手がいるって幸せでありがたいなぁ刺激的で学びの多い週末を過ごしてまた月曜日から頑張れそうです新しい1週間が始まりますが明日からは気温が下がるようで先週から一転、肌寒く感じそうですね。体調管理にお気をつけ下さい。ではでは最後までご覧いただきありがとうございます
13Oct
- 私の萌え萌えラインナップ
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます新しく卓上の保温ポットを買いました。先代のポットはパッキンがダメになったのですが調べると、いつのまにか14年も使っていましたいつのまにかのレベルを超える年数！自分でもビックリ！保温力も見直したかったのでパッキンの交換ではなく新しく買い換えることにしました購入したのはこちらそれまで使っていたものと色も形も似てると言えば似ていますが(ソックリかも)細部のラインが美しくてそっくりだけど明らかにぜんぜん違ってイケてるシルエット・・・デザインの力ってすごいなぁと思いますしかも容量は同じ１L なのにコンパクトになり本体が軽くなってるそして保温性は格段に UPしてるちなみに同じサーモス製品として、シルエットに一目ぼれして買ったタンブラーもあります。340ｍｌ限定でお気に入りのシルエットです420ｍｌだと違うんですよふちが薄くて飲みやすいのも好き普段はマグカップをよく使いますけどね　これです！ポットやケトルのような艶消しタイプだともっとステキだったねそれからお湯や保温に関連するモノとして電気ケトルもお気に入り　　すぐに沸きます奥に見える電鍋がまたカワイイでしょ電気ケトルとおそろいっぽくてあとから買ったコーヒーサーバー日常使うものがお気に入りだとテンション上がるなぁ・・・視界に入るたびに好きだ～と思えるものに囲まれると小さな満足感が積もっていく・・・デザインの持つ力ってほんの数ミリの長さや曲線の差なのに存在感がまるで違ってうっとり…好みは人それぞれだけど考える人、天才ですね保温ポットを買ったことからお湯つながりの萌え萌えラインナップを誰にも頼まれてないけど勝手にご紹介いたしました大事に扱えば長く使えるのにどれもお手頃価格で入手しやすいのもありがたい好きなものをいつでも手にいれられるって豊かで幸せな世界だな～お気に入りを使える幸せな日常に感謝秋晴れの気持ちの良い日ですね最後までご覧いただきありがとうございます
10Oct
- ２日続けて観ている映画
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます先週受講している講座の中で先生が映画を何本か紹介して下さいました。その中でこの3連休の間にぜひ観ようと思っていたのがこの1本です「クラウドアトラス」2012年公開の 10年前の映画ですが私は今回初めて知りました。ストーリーはとても複雑で6つの時代を 7人の俳優が演じる役柄を変えて登場します。時代がアトランダムに展開されるうえ7人の俳優がそれぞれ時代によって主役だったり脇役だったり男だったり女だったり。時代を超えて関わっていく登場人物の人生から生まれ変わりや魂の存在人との繋がりやそれによって変わっていく関係性他者との関わりを意識させられる内容です。一度で完全に理解するのは難しい内容でしたがそれでも面白くて面白くて目が離せないまま最後まで見ることができました。見終わってからネットで検索して解説を読んでみてようやく理解できる箇所がいくつもありました。映画を観終わった時点で深夜でしたが難解な映画の内容を紐解く解説が面白くて夢中になって読んでるうちにさらに夜は更けていきました今日は昼間のうちにやることを片付けたり食事の準備をしたりしてようやくもう一度映画を見始めました。(今、一時中断して書いてます）さすがに２週目だと最初からすんなり理解できるので余裕を持って細部まで注意深く鑑賞できそうですさっきふと窓の外を見ると雨が上がったおかげで満月が見えました思わず動きを止めて窓辺で月を眺めてしまいます。しばらく見ているうちに薄い雲がどんどん流れてきてそのうち厚い雲に覆われて今はすっかり隠れてしまいました。一瞬でも見られて良かったですラッキーでしたさて２週目の映画の続きを見るとしましょう。明日からまた仕事なので今夜はあまり夜更かししないようにしなければお月見したりブログ書いてるうちにすっかり遅くなっちゃった…ではでは最後までご覧いただきありがとうございます
08Oct
- 靴の手入れで初めてしたこと
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます今日は靴を修理する目的で出かけました。長年履いている靴がとても履き心地が良くて疲れにくいので気に入っているのですがコレなんですけどねたぶん足の形が合っているのでしょうね歩きやすいのです。足の甲まで包むので安定感があるのと内側にジッパーがあるので脱ぎ履きもラクで服装に合わせて靴を変えているつもりでも歩きやすいからつい出番が多くなってどうしても他の靴より傷みやすくなります…つま先の傷や汚れが目立つのが気になっていましたが自分での手入れも限界があり…ゴメンナサイ汚くて失礼！　今日は初めて専門の靴磨き屋さんに行ってみました。お店で靴磨きをしたことがないので初めて。クイックコースではなくて、もうちょっと念入りコースでお願いしましたせっかくの靴磨き専門店ですからね傷が目立たなくなるのを期待して…靴を預けて待つこと約30分。他の用事を済ませてから受け取りに行きました。出来上がりはコチラ　ん？あら…なるほど艶は出ましたねそうなのね…お値段 ¥1,650 の靴磨きそっか艶は出るけど染み込んだ汚れは取れないよねお店でやったことがないから知らなかったけどきっと私の期待値が高過ぎたのね¥1,650 以上の出来をイメージしていたようですもうすでに何年も履いていますが歩きやすくて頼りにしている靴です。これ以上ボロボロになっては困るのでお手入れしながら大事に履いて行こうと思います〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・もうすぐ満月なので今日は月を見るために夜の散歩に行きましたきれいな月を見てるだけで幸せな気持ち…じーっと見てるだけでひたひたと幸せが満ちてくるような夜です良い休日をお過ごしください最後までご覧いただきありがとうございます
05Oct
- 10月になるとやること
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます昨日はハロウィンの飾りつけをしましたこの頃は９月になるとすぐにハロウィン関係のグッズが店頭に並びますね。まだまだ暑い９月はさすがに早くない？と感じますが…ハロウィンに限らずクリスマスもバレンタインもずいぶん早くから店頭を賑わしますね我が家の飾りつけは毎年いつものお気に入りを飾る程度であまり目新しさはありませんが玄関や廊下やリビングに季節のイベントのグッズが飾られると見慣れた家の中の雰囲気が変わるので気分が上がって日常が少し楽しくなります娘が小学生の時に作ったハロウィンの切り絵を糸でつないだものもいつのまにか毎年の飾りになりました。　何年ものだろ？エコだね～～さすがにヨレヨレになってきたかな？これ、飾るのは簡単だけど絡まらないように折れないようにしまうのが大変です…こちらも毎年飾るものですが今年はちょっと悩みました…　　100均のｼﾞｬｯｸｵｰﾗﾝﾀﾝ時々お預かりする子育てサポートの小さいお子さん達が怖がらないかなぁと思って…その時はすぐに外せばいいよねってことで結局いつも通り飾りました～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊休日には毎年この時期に買う翌年の石井ゆかりさんの星座の本を買いに行きました。大きな書店に行って５階から地階まで気の向くままに本を見て歩いて、帰るころにはすっかりリフレッシュできましたハロウィンの飾りつけをしたり来年の星占いの本を買ったりそうそう、来年の手帳も買ったしなんだか10月だなぁ今年の終わりも近づいてきたなぁと感じる今日この頃です。まだ10月は始まったばかりなのでゆっくりじっくり楽しみましょう・・・食欲の秋でもあるしね～～では良い一日をお過ごしください最後までご覧いただきありがとうございます
03Oct
- 3/4 経過達成度は…
  こんにちはLake ですご覧いただきありがとうございます10月最初の土日はお天気も良くて暑いくらいでしたね土曜日は10月1日だったのでふとお朔日参りをしようと思い立ち氏神様にお参りしてきましたすぐ近くなので思い立った時にお参りして日々の感謝や報告をさせてもらっています。お願い事はしませんが気がかりな事や心配事があるときは気持ちをそのままお伝えして「どうぞ見守って下さい」と祈っています。これはお願いかな？わかりません…私は特定の宗教を信仰していませんが神様でも魂でも宇宙でも（対象は人によって様々だとしても）大きな存在に素直な気持ちになったり感謝することは今ここに在ることに意識が向いてとっても心が落ち着いて清々しい気持ちになれると感じます。土曜日に行ったお参りの時に日々の健康や安全な暮らしへの感謝と先日連絡をくれた息子のことももう一度、重ねてお礼をお伝えしました。（音信不通だったのに連絡があったので）その日は午後になって新たに息子から電話がありました。自分のトラブルその他のことで弁護士さんに相談していたことの報告の連絡でした。山あり谷あり息子は自分の人生を歩んでいますが親としてはどうしてもその山や谷で一緒に泣いたり笑ったりしてしまいます。でも、前よりも少しだけ肩の力を抜いて見ていられるようになった気がしますやった～2022年の年初に今年やろうと思ってること100個を書き出しました。9月末で今年も 3/4 が終了しましたが100個のうち達成できたのはどれくらいかチェックしてみるとだいたい30個でした「これは出来た」と思えるものが約 1/3その中には息子のことも含まれますがこれは私にとって大きな１カウントです2022年の残り 3ヶ月でどれくらい達成できるかな？達成数ばかりに注目しないで全体の流れが望んでる方向に向かうように数に一喜一憂せず楽しくやっていこうと思いますそうは言っても苦手なことも克服したいから適度な負荷をかけつつチャレンジもします自分の人生の山あり谷ありも無理せず自分らしく行こうと前より肩の力を抜けるようになったかも自分に素直でいよう…最後までご覧いただきありがとうございます