こんにちは
Lake です
ご覧いただきありがとうございます
昨日は 冬至でしたね。
ゆず湯に入るとか、かぼちゃを食べるとか
冬至の日はコレ！といわれてること
何かされましたか？
私は
どちらもせずに過ごしました 
ただ、ここしばらく
いつもより モヤモヤ、イライラすることが多く
気持ちが不安定 だったので
なぜだろう…？ と気になっていたところ
ネットから目にする情報の中で
一年の中で一番 暗い夜の時間が長くなる冬至
この日を境に その後は
また少しずつ明るい昼の時間が長くなってくる
陰極まれば陽に転ずる
という言葉が目にとまりました。
もしかして 私の場合は
心の奥のネガティブな感情が浮かびあがって
表に出やすいタイミングだったのかな？
なんとなくそう感じました。
手帳をパラパラとめくり ふり返ってみると
12月初旬のページに
「先月後半よりモヤモヤが続く。
12月に入るとイライラもプラス…なぜ？
」
とメモしてるのを見つけたのですが 
１ヶ月近くそんな心理状態が続いていたんだ
とあらためて思いました。長いよね
冬至を境にエネルギーが陽に転換する日
私の重苦しいモヤモヤも陽に転ずる日
ってことにしました 
明日はもう クリスマスイブですね。
ずっと我が家にあった大きなツリーを
とうとう処分してしまったので 
今年は Francfranc で買った小さなツリーを飾っています
一段と冷えるので、
土日は雪の降るクリスマス…というところもありそうですね
楽しい週末をお過ごしください
MerryChristmas
最後までご覧いただきありがとうございます。