〈犬曜日〉３色そぼろ の おそろいごはん

写真を撮ろうと 待たせていたら

待ちきれなかったみたい(笑)で

写りこむ くるみん

今日は おそろいごはん

３色そぼろのごはんと 生野菜　　

↓ わたしごはん　

ちなみに

胡桃の そぼろは 味付けなし 

挽き肉は ｵｲﾙも使わず 炒めただけ

卵は ﾐﾙｸを少しだけ入れて

こちらも ｵｲﾙは使わず 炒っただけ

ﾋﾟｰﾏﾝは ほんの少しのｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙで 炒めて

もちろん 生野菜も 洗ってｶｯﾄしただけ

胡桃 

ｱﾚﾙｷﾞｰがなくて 本当に助かる～