広島県福山市を中心におひるねアート®︎認定講師の活動をしている おひるねアートにぃぷくユぴ のにぃままこと久保田なる美です。
赤ちゃんとの暮らし
生活リズムって思うようにはならない....
つい最近は、
朝というには にぃままには早すぎる4時に
目をぱちくりさせて起きてることが続いて
「まだねんねの時間だよー」の声かけとか
トントンとか 夜中の添い乳とか...
おとなでも夜ふかししたなー、その分起きるの遅めだったなーて時もあれば。
前の晩早く寝た、そして早く目が覚めた！みたいなこともありますが.....
赤ちゃんの生活リズムがおとなとピッタリ、いい感じにはなかなかならなくて
睡眠 と ミルク
授乳回数
もともと月齢のちいさいうちから、なんとなく「この時間にはもう眠たいのかな」ってのがつかめたにぃまま家のこども。
どんな時もマイペースに周りに惑わされることなく19時に眠りについていた一時期もあり。
お世話する方としては、あともう一回ミルク🍼と思ってたのに...力尽きてる と心配になったり
今となれば体重それなりに増えてるからそんなに心配しなくてよかったんだ！と思えるんですけど、当時はね
その 朝が4時起き続きだった週は、
昼寝もはさみつつ、にぃままも18:30くらいからもうねんねモードで....
早く寝て、早く起きる！！を共にしてました
そして4時のミルクの後、また家族揃ってねんねチャレンジをして、朝ドラの頃に朝日を浴びるのでした
新生児の頃より量も飲んで間隔は空いてるし、まとまって寝れるはずなのに、
お母ちゃんってね...寒くないかな、布団で苦しくなってないかな、ちゃんと仰向けのままかな、(もぞもぞ動くと)大丈夫いるよーって体の一部をピトってしてみたり...なんだなんだ添い乳以外にも起きてんのよ
こどものことを思うがあまり疲れを溜め続けるのはよくないけど
寝てる時までお母ちゃんしてるなんて、妊娠中のにぃままは想像もできなかった！
こどもが1人部屋で寝れるようになったころにはにぃままのほうが寂しいのかもしれない
一緒に眠れる今を噛みしめますプラスにいこーう！
でもこどもがコテって眠った時におとながそのタイミングで眠くなれないときが...
なんだかちょっと悔しい気持ち
あっスッキリしたわ寝た寝たってとき happy
世の中のママが心ゆくまで快適に眠れますように