こんばんは！熊谷です。
都電荒川線沿線のバラがキレイでした。
6月上旬までの今が見頃だそうです！
荒川車庫前、三ノ輪橋、町屋駅前が
おススメスポットとのことなのでぜひ
行ってみてください！
今日は骨密度についてです。
骨密度とは骨の強度を表す指標の１つです。
一定容積の骨に含まれるカルシウムや
マグネシウムなどのミネラルの量を
検査によって測定します。
骨密度がYAM(Young Adult Mean)の70%未満
だと骨粗鬆症と診断されます。
現在日本では予備軍を含めると約2000万人
が骨粗鬆症になっていると考えられている
そうなので驚きです！
骨密度が低下する主な原因は
＊ 加齢による腸の働きの低下
＊ 更年期、閉経
＊ 過度のダイエット
＊ 栄養バランスの偏り
＊ 運動不足 など...
それらによりホルモンバランスの乱れや
骨形成に必要な栄養不足などが起こり
骨吸収が骨形成を上回り骨密度が低下
してしまうのです。
骨粗鬆症になることにより骨折などの
リスクが高くなり、要介護となる原因と
なるケースも多いので要注意です
次回は骨粗鬆症予防についてご紹介
させていただきます！
〜日曜診療のお知らせ〜
5月27日(日) 9:00〜12:00
完全予約制で診療いたします！
平日の来院が難しい方はご利用ください。
お電話でのご予約承っております。
平日
9:00～12:00
15:00～20:00
土曜・祝日
9:00～12:00
14:00～19:00
で診療を受け付けております。
(当院は、予約制ではございません)
当院の柔道整復師は、捻挫・脱臼・骨折の後療(リハビリ)を専門としている術者です。
当院の鍼灸師は、腰痛、肩凝り、関節痛、慢性的な筋肉の痛みに特化して治療しております。
お気軽にお問い合わせください。
TEL : 03-5604-9540