流氷ってどこから来る？

流氷ってどこから来る？

ロシアと中国の国境を流れるアムール川が関係している。

アムール川から流れている真水によって、海水の塩分濃度が低くなり、

寒くなると凍りやすくなる。

流氷はアムール川河口付近でできて、流れて日本まで来る。

トレーニング

1/14のトレーニング
腕立て20×2
腹筋20×2
その他筋トレ
Bicycle20分×2
ジョギング15分

1/15のトレーニング
水泳90分


今日から食事制限！
健康な体には健全な精神が宿る！