世の中便利になったべや

今日買ったもの　


マッサージローラー　


デジカメ用ミニ三脚　
↑めっさ安い　
がっつり三脚はいらんけど　セルフタイマーで皆でとるときとかぜったい重宝　

こんなものまでやすくなるとわ　

デフレスパイラル　


あとは髪タオルターバン早く渇くやつ

BLENDA

ブレンダ買ったー


最近ちょっとマニッシュな感じがきになるので…　


小麦色の肌素敵

やっぱ夏は黒くなくちゃね


てかマキシワンピ以外はほぼモノトーンばっかでおどろいた


SATC特集もあった

戦い

バイトだるいわ　


骨痛いなって思ってたらやっぱ雨　雷も　　


バイト先に自由に食っていいおかしあるんやけど　

チョコ菓子とかばっか　


まじで誘惑　


今日はがまんして…


お昼　
卵焼き2つ　
おにぎり一こ　
ブラック　


おやつ　
かにかま(90カロリーくらい)　
グミ2つ　　



なんかもう、甘いもんとか嫌いな人になりたい

雨は嫌い

だるーい　

雨やし寒い　

上腕がちょとムキっとなってきてしまったんやけど

余計太くなるやん

早朝の恐怖

ぎゃー　



気付いたらイカ一匹くうてた………………………



今日ジムでがんばらなければ…

ジム

生○中で寝不足にも関わらずいった

なんだか最近半分ヤケ　

プールはパス　


知恵袋で教えてもらた通り、筋トレの負荷あげて　終わってからは15分くらいインターバルとらなあかんから　

ストレッチコーナーで　褐色脂肪細胞をポールでぐりぐりマッサージ　


そのあと有酸素25分くらいで限界　


サウナで自分でエステ並みに腹もみまくってたら　


しらんブヨブヨなおばさんに　
「そんな揉まなくてもいいやーん、キレイな体やのに」

この年でたるんでたらどないすんねん！！！

あたしはひどいくらいの言葉言われないとすぐもうええかーって思ってまうので毒な言葉でした。


バイト先では日々妊婦とか罵られているのに………　

がんばれー
負けんなー　
力のかぎりー


疲れた…