にやにや

最近、体育座りしてても、お腹のお肉が以前より主張

しなくなってきました。

いつも髪を洗うとき、イスじゃなくてしゃがんでごしごしして

るんだけど、そのときにもお腹肉グエッという感じにならなく

なりました。

体洗うのもなんか楽。特に背中。

前はこんなの当然だったんだなぁと思うと、なんとも言えない

気持ちになります。

効果が出てきたなぁと思っても、服はまだぱっつんぱっつん。