しっかりきっちり頑張りママの

"時間と心" を整えて

好きなことややりたいことを

＼　　　　叶えていく♡　　　　／

ママの時間と心を整える専門家

YUKI

時間マネージメントコーチ

時短家事コーディネーター®Expert

⋆*＊⋆☆＊*⋆

「忙しい！時間がない！」

家族のためにがんばるママへ

【じかんと心の整理術】

をお伝えしています♡

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やることに追われる毎日から、

＼やりたいことができる私へ／

1日が26時間になる

時間と心の整えメソッド

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東北の田舎町で、夫の家族と同居しながら
子育て・仕事・8人分の家事に追われる毎日。

「お母さんなんだから…」と、
いつも自分のことは後まわしでした。

でも、心理学と時間管理術に出会い
【時間と心を整える】メソッドを確立したことで、

✅毎日2時間のじぶん時間
✅ 家事は半分に
✅子どもとの時間も
✅そして「家でできる仕事」も叶いました♡

もしあなたも
“本当はこうしたい”を

後回しにしているなら、
小さな一歩を踏み出してみませんか？

「私のことかと思いました！」
「本当に時間ができた！」

そんな声が届く

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ここから変わりはじめますように！

＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊

【ママあるある】

「子どもが大きくなったら

時間できる」は本当…？

＊.。☆.:＊.。.:＊.。☆.:＊.。.:＊

先週末、

息子と息子のお友だち家族と一緒に
地元のイベントへ出かけてきました♪

小型の船に乗せてもらって、
いつもの街を“海側”から眺めてきたのですが…
それがもう、新鮮すぎて♡

子どもたちはテンション爆上がり！笑

わたしも、たくさん笑って、たくさん癒されて
とても楽しい時間を過ごしてきました＾＾

さてさて！

今日はここから、
ママの“時間の悩み”あるあるについて
ちょっと真面目に(？)

お話しさせてくださいね

「子どもが大きくなったら、

　時間ができると思ってた」

…これ、私の昔の口グセでもありました。

「小学生になったら楽になるはず」
「手が離れたら、きっと自由になれる」

そう思って、がんばって、

我慢していたんです。

でもね、
実際に子どもが成長してみると…

💦 宿題、習い事、送迎
💦 友だち関係のケア
💦 思春期に向けた心のサポート…

今度は

“目に見えない忙しさ”が

やってきたんです。

結果、

思ってたより時間なんてできない。

むしろ

「余裕がない」って感じる場面が、

増えたくらい…

そんな日々の中で、

ある日ふと思ったんです。

「いつか時間ができる」って、
待ってるだけじゃ、

永遠に“その日”は来ないかもしれないって。

だったら、
“今”から整えていくしかないんだなって。

ママたちって本当にすごい。
だけどね、がんばりすぎて
「私の時間は後でいいや」ってなっちゃいがち。

でもその“後で”を

ずっと続けていると…

気づいたら、

自分の人生そのものが後回し

になってしまうんです。

そんなの、

もったいないって思いませんか？

私自身、心理学と時間管理術に出会って
【時間と心】を整えるようになってから、

家族とも、自分とも、

やさしく向き合えるようになりました。

だからこそ、今
ママが、自分の人生を

生きられる時間の整え方を

届けたいんです

実は今、そんな想いをぎゅっと詰め込んだ
「じかん整理術レッスン」を企画中です♡

次のブログではご案内できる予定なので、
ぜひチェックしていてくださいね♬

「いつかじゃなくて、今なんだ」

そんな小さな気づきが、
あなたの未来の1日を変える

一歩になりますように

それではまた、次回のブログで♡

　1日が26時間だったら、

＼あなたは何をしたいですか？／

時間と心を整える専門家
YUKIでした＾＾

＊＊＊

「ママが“自分”を大事にしながら、
　笑顔で毎日を送れるように

　なるために」

そんな想いで、
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好きなことややりたいことを見つけ

“理想のしあわせ”を叶えた方法を

ギュ〜っと！詰め込んでいます

一足早く

登録してくださっている方からは、

💗 内容も特典もボリュームがありすぎて

無料だと思えません！

💗 食事の準備が、本当に30分短縮できました♪

ありがとうございます♫

💗 自分と家族の違いに心当たりが(笑)

○○○○○、すごく気になります！

💗 口癖だった「早くして！」を言わなくなり、

時間と心のゆとりができました！

💗 母親だからって、無理し過ぎてました…

自分を抱き締めたくなりました（泣）

などなどメルマガに

毎日嬉しいご感想をいただいています(*^^*)

／ありがとうございます(涙)＼

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頑張ってる優しいあなたへ

YUKIとお話して

ちょっと一息つきませんか？

毎日色んなことに追われて

時間も心もいっぱいいっっぱい…！

そういう時は

頑張り続けるのではなくって

“自分をゆるめる時間”が

パフォーマンスを高めるって

知ってますか？？

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【ママあるある】「子どもが大きくなったら時間できる」は本当…？