Ｋ北上尾 レスミルズ ボディ コンバット

コンバットの時にアップルウォッチを

付けてカロリー消費を計ってみました

グローブがかなり窮屈でした

さほどハードではなかったので

消費カロリーは４７２kcal

歩数が８０６２歩はびっくりです

また７．９１km走ったことになって

ました

何かで７５０kcalって聞いたことが

有りましたがそこまでいくには

まだまだです

ダイエット

アップルウォッチで自分の１日の

消費カロリーが分かります

アクティブカロリーは帰りに隣駅まで

歩いた時に消費しました

安静時消費カロリーは身体が生きる為に

使うカロリーで基礎代謝かと

５月２１日は１７８２kcal使ったことが

アップルウォッチからiPhoneのアプリに

送信されます

だから１７８２kcal食べたらトントン

１５００kcalでがまんしたら

２８２kcal分脂肪がなくなる

まあ

見てるだけで食えなくなる

アップルウォッチは１０分おきに

心拍数を測ってくれて身体の心配を

してくれている

アップル ウォッチ スタート ブック

アップルウォッチのスタートブックを

買いました

iPhoneも触っている内に覚えましたが

アップルウォッチの場合

出来ることを確認して置かないと

毎日充電が必要な

単なる腕時計で終わってしまいそうです

ファイテン新作

ファイテンの新作がでました

在庫限りと言われたので

使えそうなものを３本買いました

使っている内に必ず切れるので

買える時にまとめて

過去に持っていたダルビッシュモデルは

全て切れました

ファイテンを付けて寝ると熟睡出来ます

実感出来るのはそれだけですが

なぜか毎日付けてます

アップル ウォッチ

キターーー！

予約開始から1ケ月と５日

梱包はかなり厳重でした

思ったより小ぶりでした

もっと大きくて腕からはみ出るかと

方々にぶつけはしないかと

心配してましたが

今の機械式時計とかわらないサイズでした

なにも書いてないから

分かりませんが多分バンドの駒いれ

バンドの長さの調整は簡単でした

バンドを引っ張ると少しのびるので

切れはしないかと心配

このバンドが５万円以上もするのは

かなり不満です

スマホ用の保護シールをカットして

貼り付けました

液晶面がラウンドしているので

周りに白く圧着が弱い部分が出来ました

まだどの様に活躍するのか未知数です