- 「器が小さい人」にならないための50の行動 脳科学が教えるベストな感情コントロール法/西多昌規
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｢器が大きいとは知識や経験が豊かだけではなくて
知・情・意すべてに秀でた人格をもった、包容力があり。。。。｣
おいおい
そんなひといるの？
逆に
｢器が小さいとはちょっとしことでイライラしてたり
目先のことで一喜一憂したり
他人の出世をひがんだり｣
おお～
自分のことだ
ということでこの本をよんでみました
器が小さい原因は脳がオーバーワーク状態になって
処理能力が低下し
感情のコントロールができず
キレやすくなっていること
だから
怒りをコントロールすることが大切
器が大きくなっていくと
一時的な怒りに翻弄されることがなくなり
冷静に考え
自分にとって重要なものはないかが考えられるようになる
だから
これは意識して自分をコントロールしてゆくって
ことですね
かなり
むずかしいことなわけですが
まあ
この本を読んだだけ
すこし器が大きくなったと
勝手に思うことにしました
｢みつごの魂い百までも｣っていうけど
育ってきた環境に左右されてて
そんなにすぐには
人格者にはなれないな～
って
思うけど