今日は土曜日なのでホームのコナミ北上尾へ行きました
１１時半ごろ自宅を車で出発して
１２時すぎにとなりのPAPAっていうショッピングセンターの駐車場へ到着
なので
１２時１５分くらいにはフリーウエイトのコーナーにいます
で
ちょうど同じ時間帯に来る方がいて
やはりフリーウエイトをやる
高重量を扱えるスミスマシンとストッパーのないベンチが
あるんだけど
その人は
スミスマシンで高重量を扱うので
まづは私はストッパーがない普通のベンチでトレーニングをやることにしている
この間も
私の方が早く来て
スミスマシンにすわったら
その人が来たので
お先にどうぞってゆずった
その人は１時間くらいで帰ってしまうので
ほんのちょっとがまんすれば
あとは自由に使える
そんな
気遣いが
スポーツクラブでも
必要です