ニンテンドー３DSのすれちがい通信で
２６回も
すれちがっている栃木のまーさんに
このブログを読んでいただけることになった
正直どこですれちがって
どの方かもわからないのに
コミュニケーションが成立しているんです
すごいよ
で
今日もまーさんからストイックなブログって
すれちがい通信で
コメントを頂いた
まーさんの為にこのブログでよく出てくる
ボディーコンバットを説明します
ボディーコンバットはニュージーランドのレスミルズって
会社が販売している格闘技系エアロビのプログラムで
日本ではコナミスポーツが総代理店をやっています
格闘技系なので手にはグローブをつけたりして
パンチやキックとかをエアーで行って
心拍数を高めて
ダイエットとストレス発散をいっきょに解決しています
コナミ以外のいろんなスポーツクラブでもやっていて
３ヶ月に一度
曲やコリオ（ふり付け）が新しくなります
スタジオで大人数で６０分間やると
汗びっしょりでとても気持ちがよくて
中毒になってます
栃木県にはコナミはないので
レスミルズ人口は少ないようです
が
もし
ご興味があったら
ご一緒にいかがですか
てなわけの今日のブログでした