背中痛と腰痛。

ここずっと寝て起きると背中と腰痛がひどくて困っている。

ひどいときは、目が覚めると動けないほどでした。

きっとお布団が身体に合ってないんだと思う。

畳の上にマットレスと綿布団二枚敷いていたときは

そうでもなかったけど(けど、時々痛む)

現在は部屋の関係上ベットを使用していて

ベットのコイルの上に1枚綿布団を敷いてシーツで覆っています。

ベットだと、綿布団じゃなくて

ベットパットとシーツでいいようなのですが

ベットパットは薄いのしか売ってないし

背中が痛くなりそうなので、そうしていません。

いろいろと検索していて

背中痛と腰痛には、ベットコイルの上でもマットレスの上でも

4㎝～10㎝程度の厚みのあるものがよさそう。

(単体だと、もう少し厚みのあるものがよさそう。)

※各自お調べくださいね

高反発のマットか体圧分散のマットがよさそうで、

とりあえず1枚購入してみたいと思います。

勝野式 医学博士の三層構造マット モアスリープ 3特典【送料無料+選べる景品+ポイント】 More sleep いつもの布団にのせるだけ 敷きパッド 敷きマット 立体に編まれた三次元メッシュ 体圧分散マット 医学博士三層構造マ き

↑これが気になってます。

ボコボコしたものも気になってる。

うーん、悩む。

【あす楽対応】高反発 マットレス 洗える『新構造エアーマットレス エアレスト365 ポータブル 70×200cm』日本製敷きパッド敷き布団体圧分散マット

高反発 マットレス シングル【送料無料】『新構造エアーマットレス エアレスト365 S 100×200cm』3つ折り洗える日本製敷き布団体圧分散マット(寝具 安眠 快眠 エアマットレス ベット ベッド ベットマット ベッドマット 通販 楽天)

マットレス トッパー オーバーレイ 敷パッド シングル 体圧分散 マットレス プロファイル ウレタン マットレストッパー シングルサイズ 防ダニタイプ ウエーブボディ腰痛 硬質 収納 快適 オールシーズン 指圧

高反発 軽量 マットレス 敷布団 シングル 着脱タイプ 日本製 テイジン V-Lap 使用 キルティング 敷き布団 ロング ブラウン(代引不可)【送料無料】

お値段との兼ね合いもあるので、

そんなお高いものは買えないのだけど

ちょっと調べてみたいと思います。

高くても、これが絶対に合う!!!!

なら多少高くても買いますが

人それぞれ合う合わないあるでしょうし、悩むとこです。

とにかく、予算をみてよさそうなものを１枚だけ購入してみます。

それから子供たちのを考えます。

古い布団も処分したいし、客人なんて来ないし

嫁に行った娘のはあるのでそれ以外処分しようと思います。