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  初フルマラソンで完走～サブ５を目指す人の「ランニングソックス」は意外と大切！？
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  #これには気を付けて・・ジョギングやランニングで、最も大切な１つはやはりランシューでしょう
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  #買ってよかったもの・・初のフルマラソン大会にあったら便利な収納、２択はズバリこれだ！！
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  #だれかに教えたいこと・・初めてフルマラソンを走るときに必須！３つの家電製品はこれだ！！
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  #最近悲しかったこと・・初のフルマラソンの大会に出て、目標のサブ５を目指したものの・・
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  ランニングやジョギングに推し、神アイテムであり、軽くて防風がっちりのノースフェイスはこれ
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  #買ってよかったもの・・『豊臣兄弟　天下を獲った処世術』磯田道史さん著は読んでおきたい
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  #どこでも住めるならココ住みたい・・『インド人は悩まない』を拝読し、インドは期間限定なら住んでみ
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  #好きな言葉を教えて・・「界隈」ってけっこう好きだったんだけど、Z世代はもう界隈じゃなく、次は「
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  #やるなら若いうちがおすすめ・・『あなたは他の人とはちょっと違うみたいだ』セルフブランディング！
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  #今の日本について語ろう・・電動キックボードの扱いや、自転車への反則切符など
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  #思わず笑顔になった瞬間・・「佐野みそ」（東京・亀戸）の店舗に入った瞬間の香りは・・
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  #強く記憶に残ってるニュース・・backnumberの泣けるMCをそのままお借りして・・
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  #これには気を付けて・・心拍数のゾーン０～５は、ダイエットや、体臭予防と、相関ありか！？
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  #今期注目のお笑い芸人は・・『バカリズムのちょっとバカりハカってみた』出演御礼
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  #私のしくじりエピソード・・「ちょっとバカりハカってみた」オンエアーで登場予定ですが・・
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  #だれかに教えたいこと・・フルマラソンを走り切るなら「心拍数」を見なきゃダメ！らしい・・
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  #あの人の第一印象・・『勝負眼』サイバーエージェント藤田晋代表のビジネス最強鉄則とは
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  #散歩中にやっちゃうこと・・心拍数をついチェックしてしまう(;^_^A　ゾーン２でのEジョグから
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  #だれかに教えたいこと・・「生成AIに仕事を奪われたライター」さんの記事を見て思うことなど

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