妊娠中で、便秘になり悩んでいたのですが
オリゴ糖
・オリゴを試してみたらなんだか良い感じに。
最初、5グラムをスプーンすりきり１杯だと勘違いしていて
「効果ないなあ」なんて思っていましたが、
山盛り１杯を続けてみたところ、お腹が少しゴロゴロする感じが。
あまり詳しく書けないですが（笑）手ごたえありといった感じです。
妊婦なので、安心して摂れるのが良いですね。
(新潟県 koke)
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アサコです。
昨日２月６日は、ブログの日だったそうです
みなさん知ってました
アサコは昨日テレビで初めて知りました・・・