今回はビキニ
ここ2ヶ月カラダ作り
筋トレや、食事の調整を
しました
体重も4キロほど
減りました
さすがに、
4人目出産後は、
体重、見た目もかなりぽっちゃりで
なかなか戻らず…
こりゃ、気合いを
入れないと、ムリか…と
ようやく
ベスト体重に戻り
あとは、引き締まった
カラダにしたい。
理想のカラダ作りを
引き続き頑張りたい
な〜
夢は
かっこいい
60歳になること
周りの60近い
オトナの方が
かっこいい〜から
お手本にさせてもらい…
私もカラダ作りを今から
頑張る決意をしました
少しずつ、筋肉を
付けて…
まだまだ、理想ではないナ