VSD４歳で自然完治✴︎ピィママとピィ子のまいにち♡✌︎☺︎ -21ページ目

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06Nov
- 野菜が安い〜
  気候がいいので、またまた市場の方へ買い出しに今回は買い込むことを予想して、リュックで挑みましたよwこれだけ買って、水菜…10円ほうれん草…50円にら…50円大根…50円かぼちゃ…80円きゅうり…100円340円のお支払い～またまた、10円水菜をGET水菜にポン酢とごま油かけただけのサラダが、旦那の今のお気に入りです。安上がりな男wかぼちゃ以外、一応国産。スーパーだと３倍はするよこの時点でリュックの両肩は外れそうでしたがw欲張って牛すじ肉と豚ロース肉もこれでも千円もしなかった安いよね～。両肩外れるどころか、ワンコ連れてったので小脇に抱えてるし、なんの筋トレかと思いました帰ってきて小腹がすいたので…ダイエットビスケットを食べたけど、結構おいしかった。あと、思ってたよりカロリーも普通にあったwおいしくてローカロリー、そんな上手い話はないのよね今から歯医者です。。憂鬱～
- 優柔不断
  23w5d最近、寝てる時より日中に胎動を感じることが多いです。料理してるときとか、ごはん食べてるときとかもしかして超食いしん坊な子だったりして。。旦那も私も食い意地張ってるから、あり得そうで怖いわ日頃、優柔不断とは程遠い生活で買い物も衝動買いも多い私ですが赤ちゃんの服だけは、優柔不断というか未知すぎて何も決められないまだお顔もわからないしどんな感じがいいとかも決められないし私自身がガーリーなものが苦手なので、どうしてもボーイズに目が行くし。。最初はやっぱりピンクにしとくのが無難？？2wayオールが何枚か欲しいけど、H&Mとかgapのカジュアルなブランドはカバーオールしかなかった海外には2wayオールって発想があんまりないのかしらファミリアにはさすがに可愛いのたくさんあったけど、お値が張るしなぁ～手頃でコレ！っちゅう服に出会えず、ネットでもずーっとウロウロ、悩みすぎてさっきもベルメゾン見てたら1時間経ってたこんな自分が信じられないです。。マンション買うときでさえ、完成前から即決したような性格なのに生まれる前からママを翻弄するベビ子おそるべし。。↑勝手に振り回されてるだけwでも手頃でまぁまぁかな？ってベビー服は今んとこベルメゾンくらいでディズニー以外のキャラ物はちょっとイヤなんで…うむー。予定日が２月末やから、生まれたらスグあったかくなるし厚手のものは要らないかな？とかコレ見て、またまた優柔不断にwどうでもいいけど、たまごクラブに小学校の時の同級生の奥様が読モで載っていた旦那まで実名でさらされて、ちょっと私だったら恥ずかしいわどこで誰が見てるかわからんなー。世間狭い。。笑
05Nov
- 胃酸が逆流する
  最近、ワンコおじさんがあんまり水分を摂らなくて、もカスカスでキレが悪いんで…スーパーで鶏ガラ買ってきて、出汁取って、身をむしってキャベツとトマトとしいたけ入れてコトコト煮込んでスープ作りました。基本なんでもバクバク食べる犬ですが、超おいしかったらしくて器5分くらい舐めてたこれでしっかりうんPしてくれたらいいんだけど鶏ガラはスーパーで40円くらいで買えるのでコスパめっちゃいいんですけど身をむしってほぐすのが面倒くさいというかまぁまぁグロいので、やってて気分悪くなってきて晩御飯もありあわせでオムライス作って食べたけど、今胃酸が逆流してきて、気持ち悪いです昔、何回か逆流性食道炎になってるから、なりそうで怖いんですいっそ吐いてしまった方がいいのかなぁ。今日は野菜もあんま食べれてないし、ワンコの方がバランスいいご飯だわいい夢見ろよ～
- チアシードドリンク
  23w4d昨日のデニッシュ、、食べたすぎて早朝から目が覚めてしまったどんだけ食い意地張ってるねん、ワタシあぁ、朝からおいしかったでもご飯とか不思議とあまり欲しくなくて…パン！ドーナツ！シュークリーム！ケーキ！しかもパンも、ハード系じゃなくてモチモチのグルテン祭りな感じのやつを欲しております、常に妊娠前から大好きでしたけど、かなり中毒が重症化してるな午前中はパン食べて良いマイルールなので、昼夜でカロリー調整してます。今日のお昼ごはんは成城石井のチアシードドリンクにしときました。チアシード、腹持ちがいいそうですがどうかなキヌアはあんまり腹持ちよくなかったので…ざくろ飲んだら、妊活頑張ってた時期を思い出します効果あったら買いだめしようっとスタバのカップがクリスマス仕様になってましたもう年末か…早いな…限定のクランチーキャラメルトフィーラテもシュトーレンもおいしそうだったけど、ひとまず来週検診が終わるまでガマンガマン
04Nov
- デニッシュの破壊力
  lunchはパンケーキを食べに、お出かけしたんですが。。なんと店に着いて、臨時休業中だったヘコみました。。パンケーキのお口になってたのにやけになってw適当に入った店でハンバーグ食べましたよでもパン食べ放題だったので３個くらい食べちゃった～ま、パンケーキよりは遥かにカロリーは抑えられたでしょう帰りに、気になってたパン屋さんで食パン買ったんですがコレデニッシュなんですけど…買ってから思い出す、デニッシュのカロリーの高さ冷凍してちびちび食べようちなみにヤマザキのデニッシュリングってやつは、一個で1,500kcalらしいカロリーモンスター晩御飯だけでも、罪滅ぼしに肉豆腐を炊きました。こんなに食欲旺盛ですが、ここ数日は若干、食後に胃酸が逆流する感じがあります。これがいわゆる、子宮が胃を圧迫してるって状態なのかしらこれで食べる量が減ったらむしろ万々歳なんやけどどうなんでしょう。。
- 今日のお腹
  23w3d昨日、旦那さんと久しぶりにお風呂に一緒に入ったら「お腹すごい出てきた」って言われたので。。確かに急に出たなその前に二の腕のボリューム感凄いけどw来週からもう７ヶ月なんだもんね。この出っ張りに、ついていけなくてお腹引っ張られて痛かったんだろうな～そんないきなりギュンっと引っ張られても、そりゃ伸びないわよねでも、ここまで来ても未だに実感があまりなく！頭ではわかってるけど、スケルトンになって見えてくれないと実感できないよwそんなプレママさんいらっしゃいますかー今日は、前から約束してた後輩とパンケーキ食べに行くというミッションがあるので、昼のカロリーは諦めて晩御飯で調整しようと思います
03Nov
- 結婚式記念日
  二年前の今日、結婚式をしましたもう二年も経ったんだなぁ～んで、2人とも肥えたなぁ～今日だけダイエットはおいといて、お肉焼きました！奮発してフォアグラも焼いちゃったよ小松菜はポタージュにしたら繊維質が口に残る感じで、いまいちでしたお腹が痛くなったら怖いから、お家でお祝いでしたが問題なくもりもり食べれましたwなんだか、寝てると余計にお腹が痛くなる気がします突っ張るというか、角度的な問題？んで二年前の明日は、ハワイのアウラニに新婚旅行に行ったなぁ～いつになるかわからないけど、また子供づれで絶対行きたいな寒くなるし、マタニティディズニーも残念ながら叶わなさそうやけど…子供づれの方がきっと楽しいね喧嘩もよくするけど、メンバーも増員することだし、これからも仲良し家族でいれたらいいなと思います
- 妊娠中のおやつ
  23w2d昨日からの腹痛は、波があるけど少しマシかな？ってレベル。今日は、結婚式記念日なのですが外出はしんどそうですおとなしく家で肉でも焼こうかなって思います←食べることは忘れないでも間食はしてなくて、食べる量もお腹痛いからボチボチ。これは体重増加ストップのいい傾向かもしらん小腹が空いた時いいかなと思って、砂糖なしのスイートポテトを作りました。安納芋と少量のバターのみ！ほぼ焼き芋なので、お菓子にはカウントされないかな？という笑コツはオーブンでじっくり焼くことと、焼き芋用の黒ホイルを使うこと糖が増えて甘みがＵＰするそうです！ダイエットにはどないやねん、って感じですけどあつあつのうちに少しだけバター入れて潰して形成して、トースターで焦げ目をつけるだけ砂糖とか生クリーム入れなくてもなめらかで甘くておいしいぜひお試しください
02Nov
- お腹痛くて病院へ
  今日は雨降りだし、引きこもるか～っと思ってた矢先。。昼に常備菜つくってたら、お腹がなんだか痛くなってきて横になってたけど、痛みがますますひどくなってきてお腹全体痛い。調べたら、お腹の片側ではなくて全体痛いのはよくないとか長時間痛いのはよくないとか書いてて、なんだか段々強くなってきて病院の午後診一番で行ってきました診察の結果…どこも異常なし、ということで子宮が大きくなってきている痛みでしょうとのこと。一安心一応リトドリンという張り止めの薬を貰って帰ってきましたぁ。それにしてもキリキリ痛くて地味につらかった張ってる？という感覚はあまりわからなくて…そんなお腹硬くもない感じだけどとにかくキリキリと痛かったーなんともないと信じてたけど、やっぱ病院行ってみないと安心できないもんね。あと内診の結果、オリモノが多いので下が痛いのはこのせいかも？で検査に出してもらいました。来週は4D検診にいきますそれまでお世話になることがないといいな
- 妊娠線予防
  23w1d昨日は初めて旦那に胎動を感じさせることができましたまだポコっポコっと、お腹の中で腸が動いてるような？激しいもんではないですが触ってビックリして、なんか怖い～と言ってました。。確かに、私も最初はなんか怖かったw怖いって言うか…？ほんまにお腹の中で動いてる！ってビックリみたいな。いるってわかってても、なかなか実感湧かないもんねーー胎動も増えてきて、お腹も急激にぽっこりしてきた気がします妊娠線は今のところ出来ていないのですが、ズボラな私ですがお腹だけは、念入りに保湿しています。ヴェレダのオイルは、先輩ママの友人がくれました伸びがいいので全身に塗りたくってますお風呂の中でも、忘れずケア～ニベアの、洗い流すボディローション塗って流すだけなので簡単で忘れない値段もお安かったので毎日もりもり塗って流してます。あと、Mama&Kidsのクリームをトイレに置いてるんです東原亜希もやってたって教えてもらったwトイレに置いてたら、パンツ脱ぐたびに塗るのでこまめに保湿できる妊娠線できませんように～今日は天気が悪いのでウォーキングできなさそうせっかくなので引きこもって家中、整理整頓したいなと思います頑張る
01Nov
- タニタのお弁当
  23w0d昨日は晩御飯を結局食べなかったんですけどいつも時間になるとなんとなく食べてたけど、抜いてみてわかった夜は特におなかめっちゃ空いた！って感覚にならないわ。むしろたまには胃を休めるのに良さそうです。朝昼ガッツリ食べてしまってるしね…今日のお昼はほっともっとで、タニタのお弁当を食べました。ローカロリーでなかなかおいしかったですよ写真撮り忘れて、画像拾い物ですがひき肉と根菜のしぐれ煮です。野菜がゴロゴロで、野菜も歯ごたえを残した硬さでよく噛んで食べましたそっかー。自分で作る時も、クタクタに煮込んでしまわずに多少ガリガリ感残す方が満腹感を得られますよね日替わりでいろいろメニュー変わるみたいです手抜きしたいときにちょうどいいわ～帰りに寄ったローソンで十六茶を２本買ったらムーミンのマグ型のマグネットがついてたからかわいすぎて無駄に４本もお茶買っちゃった８種類あるみたいなので、集めたいーー
31Oct
- ベビーちゃんにご対面
  今日は、マツエクにメンテ行ったあと。。ご対面してきました三週間前、生まれたbabyちゃんんーーもぅめっちゃくちゃ何もかも小さくて母性が溢れ出ました抱っこさせてもらったけど軽くて、こんな小さいのにちゃんと立派に、ヒトなんですね～当たり前だけど抱っこさせてもらってる間、私のお腹もポコポコキックされててなんだか同じものを感じてるのかな？なんて思ったりした同い年の女の子やからきっと仲良くなるわー！友人はソフロロジー法で産んで、会陰切開もしなくて済んだそうです痛いことは痛いって言ってたけど、2人目やし分娩時間も短くてラクだったと言ってました。私は無痛の予定だけど、太ったら無痛出来ないそうだし…万一無痛分娩できなくなったときのことを考えていろいろ話聞いておきましたあとはなんやかんや要るもの要らないもの教えてもらったり。そしてお茶請けに出されたお菓子全部食べちゃった昼間も、どーしても抑えられなくてカツ丼食べてしまってし完全カロリーオーバーです軽く自己嫌悪…なんでこう意思が弱いのだろう晩御飯は豆腐とキャベツで糖質オフお好み焼きを作ろうか、もしくは抜こうか悩んでいるところです腹帯キツく締めて、空腹を紛らわしておこうっと…11月の検診まであと10日なので、明日からは本気の間食抜き宣言←ホンマか？がんばります
- 抱っこひも悩み中
  22w6d先日から、断捨離を頑張ってまして実家にまだまだ要らない服が眠ってたので大量にzozotownに売りに出しましたそしたら全部で買取額が15,000ポイントくらいついたので(値段がつかなかった服も結構ありましたが)なにかベビのものを～っと探してたらLeeが出店してて、気になってたエルゴとコラボの限定のがあったミキハウスコラボのもかわいいよねでも今見たら28,000円に値上がりしていた高いから却下だわLeeのは、ポイントもあるし良さげかなって思ってますが口コミ見ると…デニム生地だから色落ちするとか生地が厚くて夏暑いとか。。うーん。というか、そもそも抱っこ紐って必要なものなんかわからなくなってきた移動は車が多いかなぁと思うし、新生児対応のベビーカー買えばなんとかなる気もする。生まれてみないとわからんか～でもこうやって1人であぁでもないこうでもないと、可愛いベビ用品をスマホで検索してると、幸せですよね今から、先日生まれた友人のベビたんを見に行ってきます女の子で同い年だからきっと、私のベビとも仲良くなってくれるはず楽しみ～
30Oct
- あったかい黒豆茶
  寒くなってきたので、あたたかい飲み物が飲みたくなりますよね緑茶もあんまりガバガバ飲めないので。。最近ハマってるのは、無印の黒豆茶ですどんだけ無印好きだよ最近、徒歩15分くらいのところに無印ができて散歩ルートで毎日のように通ってます10パックで250円だったかなズボラなので、茶葉とかめんどくさいからティーバッグが便利だな今日も10,000歩歩いたー！そして昨日GETした激安野菜があるので、本日の食卓は2人で400円くらいだと思います・発芽米・もやしと小松菜のたまごスープ・水菜と韓国のりのサラダ・なすとピーマンと鶏むね肉炒め物ヘルシーにと思って頑張ったけど、なすがめっちゃ油吸ったーあと、今日から楽天トラベルでふるさと割クーポンっていう宿泊が2万円引きになるお得なクーポンが配布されてたのでマタ旅を予約しなおしてwとってもお得に露天風呂つきのお宿を予約することができましたよーマタニティプランがあるお宿なんだっていまから楽しみだなぁー
- ワンコと喧嘩
  22w5d朝から頭痛がひどくて。。ベッドから起きられなくて、ワンコがわんわん！遊べ～の要求吠えしてたけどうるさいよ。。。って言って無視してたらなんと、脱衣所にジャーーっとマーキング留守番長引かせたりすると嫌がらせでたまにやってたんですが最近はなくなってたのに確実に嫌がらせですね…こりゃ赤ちゃん生まれてからどんだけ嫌がらせされるか先が思いやられる頭痛いから寝かせてね、って言ってもわかっちゃくれない～そっと寄り添ったりしてくれるコもいるそうで。うちのわからんちんはいつ理解してくれるのかなぁ用事を増やさんといてくれ。。昨日買った野菜で皿うどんしました野菜ぶっ込みすぎて全体的に緑やけど。。頭痛いけどウォーキングがてらスタバ行って、カフェイン摂取したらましになるかなワンコも連れて行こかと思ってたけど、マーキング怒ったらふてくされてどっか行ったのでもう知らんめんどくさいおっさんです
29Oct
- 市場でお買い物
  11月は、マタ旅も控えてることだし節約を心がけようと思っております！一応、出費は家計簿つけてるんですが…だいぶどんぶり勘定だけど今月を振り返ってみると、やたら食費かかってる外食は抜きで計算しているし、一週間くらい実家に帰ってたのに2人で45,000円くらい。ちなみに旦那の昼ご飯は含まれてないですレシート貼り付けてるわけじゃないので内訳がハッキリわからないんですが妊娠してからなるべくレトルトとかジャンクやめようってなってるしなるべくオーガニックとか国産のものを、って思うとドンドン食費かかってしまいますね。どのあたりで妥協するか、難しい野菜も高いし、一回スーパー行くとすぐ5,000円くらい飛んでいくよねと言うわけで、市場に行ってきたこれだけ買ってなんと…390円でした！市場価格おそるべしー！水菜とか10円やったしだいたい大袋なもんで、二人暮らしの我が家には使い切れないことが心配であまり市場に行ってなかったけど冷凍保存したり、常備菜にしたり上手く保存して節約するぞー。リアルに儲けあるのか心配になっちゃうくらい安いねお肉や魚も買いたかったけど、腕ちぎれそうなのでやめときましたスーパーだとお菓子とかジュースの誘惑があるけど、市場やとそれもないしいい明日も行っちゃおうかなー
- 何食べても太る
  22w4d毎日カロリー計算して、食べる順番や食べるものにこんなに気を使っているのに…体重がありえない速さで増えていきますちょっと1日外食したりすると、てきめんに増えてしまう。そして戻らない…単に痩せるだけならジョギングしたり断食したりサプリ飲んだりするけど、そういうことができない今どうしたら体重増加に歯止めがかけられるのか毎日10,000歩、歩いてるのになぁ～21時以降は食べないってマイルールを作ってるんですが効き目なし玄米やキヌアも食べてるけど効き目なし前回の検診から三週間くらいですがすでに＋２kg完全にやばいよーーおやつは腹持ちがいいものを、ってことで安納芋をオーブンでじっくり焼いて焼き芋にしてみました。焼いたら、蜜がいっぱいでてきて…これ絶対ダイエットに不向きのやつやんめっちゃ美味しかったけどね罪悪感でいっぱい。。なんか、とにかく食欲減退する方法ないかしら。今日はせめて１日２食にして、総カロリー減らしてみようと思います↑芋が焼ける間ずっとオーブンから離れないスイーツ男子
28Oct
- 一人鍋
  22w3d今日はネイルオフに行ってきました～まだもう少しジェルしてようかなとも思ったけど、薄くなった自爪はなかなか元どおりにならないので早めにオフしときました。ついでに無印を探索して、muji cafeでランチ白菜とひじきのサラダとわかさぎのマリネとムサカ！ご飯は十穀米と、ポタージュ。このポタージュが優しいお味で好きですこれで600キロカロリーくらいだもんね…毎日これが家でもできたらなぁと思います特にこのムサカってお料理が、ラザニア？ミートグラタン？みたいな感じなのですがギリシャ料理でヨーグルトが入ってるのでローカロリーなんだって。とはいえ、この量だもんね…家でやったら確実にグラタン皿いっぱい食べちゃうからあかんねんな晩ご飯は一人鍋！ついに一人鍋を買いました旦那は帰りが遅いので、先に食べちゃう為一人鍋が欲しかったんです。この鍋、鍋以外にも蒸したり揚げたりいろいろ使えるみたいでよさそうこれからの季節、手っ取り早くダイエット料理って言えば鍋っきゃない～炭水化物、、お餅入れて食べちゃったけどお米も麺も入れずでフィニッシュ満腹～ぅ
- MYベスト＆ワーストアイテム
  22w3dマタニティ専用のものから、そうでないものまで、妊娠してからいろんな服を買いました。私の場合、胸が異常に成長してしまったからインナーひとつとってもワンサイズ上のもの買わないと入らなくてなんやかんや、計算してみると出費が多かったな…何回も言うけど、しつこいけど、最初からH&M mamaを知ってりゃ～買わなくていいものが沢山あったかな。ネットで買うとサイズ感わからんのが多いもんね。無印のスキニーは、試着したときよかったけど段々ズレてきて私の体型にはあんま合ってなかったみたい。スキニーといいつつ、裾がそんなに絞られてない気もする。5000円もしたのにな…というわけで、買わなくてよかった物の暫定1位はコレ一番気に入ってるのも、無印なんですが授乳口つきのマタニティパジャマですまず手触りがめっちゃよくて、妊娠前から無印のパジャマは愛用してたけどこれも綿100％なところが好きあと、些細なことですが手首足首がリブで、絞られてるところもポイント高いです。袖もリブないと、洗い物するときに濡れたりするからね6000円の価値はあるパジャマだと思いました神とあがめる、しまむらでも似たの探したけどいいのなかったもんね～笑洗い替えにもう一枚必要かなぁ。入院するとき、ヨレヨレやったら恥ずかしいもんね振り返ると、良かったもの悪かったものいろいろわかるけど、買ったそのときはわからないんだよね人が良いっていっても、自分にとってはイマイチなこともあるし逆もまた然り。ベビー用品でもまたまた手探りで試行錯誤するんだろーなぁまぁでも今は、要らなくなったらフリマアプリとかもあるから簡単に売れるし！いろいろ悩みながら、ベビーのこと考えるのもきっと楽しいだろうなとりあえず自分のものは、極力もう買わないー←何回目だ！
27Oct
- 成城石井のチーズケーキ
  22w2d今日は夕方からお天気下り坂ってことなので早めの時間からウォーキング一番近い成城石井まで歩いて20分弱で行けるので歩いた～成城石井といえば、最近チーズケーキがとっても人気らしく。そう言えばいつ行っても売り切れなんです今日は時間帯早いから、さすがにあるだろうと行ってみると…まさかのラスト1個だった迷う暇もなく、慌てて購入あれ？ダイエット。。。生ハムもおいしいから買うか迷ったけど、刺身で腹痛なったばっかりなのでさすがに自粛しました。でも成城石井の生ハムは添加物もほとんど入ってなくてプロシュート美味しいんで、妊娠中のみなさんも産後にぜひご賞味くださいw歩いたらお腹が痛くなってしまったのでスタバで休憩。本当は、コーヒー＆クリームフラペチーノ飲みたかったけどラテでがまんコーヒー＆クリームフラペチーノは、季節限定メニューの合間の数日間しか登場しないレアなやつなんですよ～でもチーズケーキ買ったし、我慢の子あとH&Mで古着回収して500円のクーポンもらったから、マタニティ終わっても着れそうなニットを購入。二枚目半額につられて、同じの二枚買ういいカモなワタシ500円オフになったし、まいっか