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お約束の今の重さキューピー
ちなみに…今日コウノトリキティが！くちばしが取れましたよー！
今日はソフロロジークラスでした
無痛分娩の予定なんですが、クリニックがソフロロジー推しなので受けないといけなくて。
感想は…うーん、にわかに信じがたい、、って感じ
ビデオを見ましたが、あんなにあっさりポコっと産み落とせるものなの？
呼吸法はそれこそ、リラックスしてながーく息を吐くってこと、
&痛みに耐えるというより、赤ちゃんの出てくるのを応援してあげる、って考え方のことのようで。
あっ、先日散々ディスってしまったMINMIの本にそんなこと書いてたわ！笑
CDを聴いてリラックスする時間があったんですが、まじで寝かけましたzzz
考え方は、たしかに見習うことが多そうです。
だけどCD聴いたらリラックス！みたいな自己暗示かけれるかな。。と思いました。
あとから一言ずつ話す機会もありましたがみんな本当にちゃんとされてて…
他の妊婦さんのブログ見てても思ってましたが、色々適当すぎたかなと
私なんてこっぱずかしくて胎児に話しかけたりしたことなかったけど、そういうのも大切なんですって。
まぁ実践できるか別にして、知識を持って出産に挑むのは大切だよね
しかし地べたに二時間も座ってたので、現在坐骨神経痛みたいになってます…
あと、少し早かったけど検診もしてもらいました！
赤ちゃんはやっぱり女の子みたいです
つまり、重曹占い性別当たってるやんw
お約束の今の重さキューピー
経過順調！で安心したのですが、やはり、体重について1ヶ月でプラス3キロ近くなってしまったのは
だいぶ注意されまして…肉ついたら無痛の麻酔入れられないよ！と言われました
本当に今日から心を入れ替えて、ダイエットします。。
レコーディングダイエットと、夜9時以降食べない。炭水化物全体的に減らす！誓います
ちなみに…今日コウノトリキティが！くちばしが取れましたよー！
コウノトリさん気づくのちょっと遅かったみたい
明日は母と赤ちゃん本舗行って、さっそく肌着とか買っちゃおーかなって思ってます
こういうのも母性の目覚めとして、いいかなーなんて思ってます。
おでかけするので外食気をつけよーっと
