先日、人生初のスポーツサイクルを購入しました！
GIANT ESCAPE R3！
このメタリックな赤！たまらん！ハァハァ
通勤プラスαくらいの、スポーツサイクル初心者には最適との定評らしい。
これまでママチャリ通勤専門だったけど、
これからはこいつと一緒に通います！
買った翌日は、無駄に遠回りして出勤しましたw
そしてランのための別種目のトレーニングとしても、
サイクリングを採り入れていこうかな！
今朝のモニラン！6.2km！
We are X！！
いつもの川沿いのランニングコースで、
塗装工事中のマンションに “X” を見つけて
テンション上がりましたw
We are X！！
33歳になりました。
Facebookや、LINE、メールなどでメッセージなど下さった
150万人くらいの皆さん、ありがとうございました。
長男がパパの絵を描いてくれました。
周りを金で囲んで“金メダル”だそうです。
そしてパパの好きな赤色で、大好きな“X”も（笑）
日頃のご縁に、愛する家族に、
そして33年前僕を産んでくれた母に感謝の日ですね。
今後ともよろしくお願いします。
今回の南の島応援勤務終了。
これから福岡へ帰ります。
午前の外来をバタバタと終え、医局での最後の昼食は、
こんな感動的なサプライズでした。
ありがとうございました！（≧∇≦）
島ラン！6.7km！
腰痛全然ないッ！！（≧∇≦）
今日5月24日はGo to SEAの日らしいよ。
ご！
2015/05/23
この人、誰？
こちらの病院の、新入職員歓迎会でした。
あったかいです。
この人、誰？
何やってるんですかね？w
腰痛癒えてる！！
5月8日以来…実に15日ぶり…
久々で9.4kmはちょっと頑張り過ぎたけどσ(^_^;)
やっぱりランはキモティィィィィ！！
“専属トレーナー”のおかげです！感謝！
同じくランナーの2年目研修医レディと
浜で遭遇したので、隠し撮りしましたw
こちらの病院のリハ室の理学療法士さんに、
ここ最近連日腰の治療してもらいました。
マジ凄い。プロの仕事ですわ…
超ありがたい。
おかげでそろそろ走れそう！走るよ！
お代が缶コーヒーだけというのが
たまらなく申し訳ないです。
…友情契約？w
島で勧めてもらった整骨院で治療を受け、
アルコール摂取で血行促進を上乗せ、
という画期的治療を繰り返したおかげで、
だいぶ腰よくなってきたよ。
今回島滞在中にランニング再開できたらいいなぁ。
ということで今日もアルコールで血行促進の予定…
今日の南の島は曇り空です。
梅雨入り？
土曜の当直は比較的平和でした。
明けて、眺めの良い店でランチ。
フライドチキンカレー。
ランニングしたいのに腰痛が癒えない…(T ^ T)