昨日クーラー入れないで
扇風機で過ごしていたら
熱中症になりかけたのか
かなり体調が悪くなりました。
なので夜も弱めにクーラー入れて
眠りました。
そしたら今朝は少し調子が良くなってて
なんなら今朝は涼しくて
ちょっといい感じ
暑さにかなり弱くなってるので
ケチらずに
クーラーは入れて、
熱中症対策しっかりしていこうと
思います
普段は暑さに強くて
どちらかというとクーラーに弱いんですけど
妊娠したら体質が全然違うので
冷えピタも買いだめしようかな〜とか
手足がすごくほてるし
体重と血圧も少し落ち着いてきたし
今日は涼しいし
快適に過ごせたらいいな〜