6月17日(月)  23~28℃  ☀  ⇒  夜に☂

 

満期の定期の 継続に行ったら・・・

粗品、    あまりにも 品過ぎるじゃん~ムキー

 

 

6/11 に干し始めた椎茸・・・

  税別98円×3パック。 正味283㌘。

今日、採り入れました。 27㌘に濃縮。

 

1玉39円(税別)で買ったレタス、大量に使うメニューを・・・ラブラブ

サワーチキン&レタス。

 

①レタスを洗って、ちぎってお皿にたっぷり盛り付け、

        くし切りの大玉トマトを  お皿の回りに飾ります。
②鶏肉を一口大に切って⇒ 酒+生姜汁+塩少々。

③タレは醤油:大3+ 砂糖:大3 +酒:大1.5 + 酢:大2~2.5

④ ②の鶏肉を 全卵1+片栗粉大5の生地をまぶしてから、油で揚げます。

⑤フライパンに 揚がった鶏肉とタレを入れて絡めたら出来上がり。

 

本日は1万1042歩