SPFとは?PAとは?
こんにちは!
ノムラ薬局店長のにのです。
今日、日野市では37度の気温が記録されたようです。
なんだ37度って・・・
微熱ですよ?
はやく涼しくならないかなぁ・・・
さて今回は久しぶりに日焼け止めの話を。
■SPFって?PAって?
夏になってからずいぶん経ちますが、日焼け止めの話です(笑)
皆さん、日焼け止めちゃんと使ってますか?
「もちろんよ!毎日すごい日差しなんだから。」
ですよね。
ところで日焼け止めって何を基準に選んでいますか?
「え~・・・。あのパッケージに書いてある数字?」
そうそう、2種類の数値が書いてありますね。
『SPF』と『PA』。
「あぁ、それそれ。」
読み方はそのままで、「エスピーエフ」と「ピーエー」と読みます。
ではSPFが何を表し、PAが何を表すかご存知ですか?
「どこかで聞いたけど忘れたわ・・・。なんとなく数値が高い方がいいのかな、なんて。」
まぁ、そうですよね。
過去にもこのブログでやった気がしますが、おさらいしましょう。
『数値が高い方がいい』
これはほぼ間違いないでしょう。
(ただし、敏感肌の方は除きます。)
念のため解説しますと、「SPF」と「PA」はそれぞれ別の紫外線防止効果を表しています。
「SPF」はUV-A、つまり紫外線A波に対する防御指数。
「PA」はUV-B、つまり紫外線B波に対する防御指数。
「AとBがあるのね。何か違うの?」
その通りです。
このAとB、それぞれ肌に及ぼす影響が違います。
UV-Aの方は肌の奥底まで浸透して影響を及ぼします。
それに対してUV-Bはどちらかと言えば表面上に影響します。
「影響って・・・つまり?」
まず、奥底まで影響するA波。
これはつまり・・・
「シワ」
「たるみ」
を引き起こします!
「シワ!」
そして表面上の影響B波は・・・
「シミ」
「ソバカス」
を引き起こすのです!
「どっちもイヤね!」
大体の商品のSPFとPAは正比例していますが、今度から日焼け止めを選ぶときに注目してみてくださいね。
そんなわけで「SPF」と「PA」は、防御の対象がちょっと違うんですよ、というお話でした。
ではまた!
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