ninokinmanです(≡^∇^≡)
本日から健康についての日記を書きます。
健康に目覚めたのは、なんとつい最近（おそっ）。
健康診断の結果が激悪だったのがきっかけでした。
酒の飲みすぎで肝臓の数値も悪く、脂っこいものが
大好きなので、脂肪肝( ´艸｀)
おなかまわりもやばく、お腹を凹ましても、メタボ
ギリギリ。
バリウムを飲めば、たんのうにポリープ。
たんぱくや糖が出ているとも言われました。
背骨も曲がっており、内臓が弱っているみたいです。
今まで不節制はしていましたが、こんなにいっぺんに
言われたのは初めて。
ドクターにも「このままじゃ・・・・・・・」
とかなり長い沈黙まじりの言葉をはかれる始末。
急に長生きしたくなりました。
死なないように。
長生き出来ますように♪
これから、色々ネットで健康について調べています。
私の健康への取り組み日記の意味と同時に、
私と同じで健康診断結果の激悪のあなたの役に
立てば幸いです。