瞑想お茶会開催報告１回目
偶数月にオンラインで
瞑想お茶会を開催中です。
いつもは１回なのですが、10月は
公式ラインからの先行募集で
定員オーバーとなったため
日程を追加し２回開催となりました。
１回目
10月8日(火)20:00～21:00 満員御礼
２回目
10月28日(月)13:00～14:00 満員御礼
１回目が10月8日(火)に開催され
6名の方に参加して頂きました。
今回のテーマは
「苦手意識の消し方を見つけよう！」
お茶会の様子をお伝えしますね
前半は自己紹介と
手放したい苦手意識について
語って頂きました。
克服したい苦手なことについて
お話を伺いながら、お一人お一人に
アドバイスもさせて頂きました。
ヒプノセラピストの立場だけでなく
お役に立てそうだなと感じた時には
私の人生経験をお話しする場面も…
後半は誘導瞑想の時間。
私の誘導でリラックスして
苦手意識を手放した未来の自分に
会いに行って手放した方法を
教えてもらいました。
最後に６人の方が順番に体験を語り
全体でシェアして頂きました。
シェアして頂いた体験についても
私からコメントやアドバイスを
しています。
それを参加者全員が聞いているので
全体としての学びにもなっているようで
有意義な時間になっているのでは？
と自画自賛しております
かなり盛沢山な瞑想お茶会です
瞑想に興味のある方は
お気軽にご参加下さいね
瞑想が苦手な方も
気軽に参加してみてね
次回の瞑想お茶会は
12月8日(日)20:00～21:00
に開催する予定です。
次回のテーマは
「(仮)2025年♪あなたの夢を叶えよう！」を
予定しております。
※正式なテーマは11月9日の
先行募集（公式ライン）で
発表いたします。
先行募集は公式ラインから
11月9日(土)
一般募集はアメブロから
11月10日(日)
に行う予定です。
瞑想お茶会に興味のある方は
公式ラインに登録して頂き、
お待ちください。
ここをクリック↓
公式ラインID：@724dwcqp
瞑想お茶会とは
オンラインでの誘導瞑想が
体験できるお茶会です。
誘導瞑想とは音声ガイドに沿って
行う瞑想法のことです。
私はヒプノセラピストとして
誘導瞑想を行っていますが
気功歴15年。
気功の一つとして
瞑想を学びました。
朝晩の瞑想は日課です。
「無」になることができます。
瞑想を深めていくと
体験できる「無の世界」
私が入る「無の世界」は
雑念が消え身体の感覚も薄れ、
何もかもが止まり「シーン」とした
穏やかで静寂な世界…
その世界の私は、過去を悔やんだり
未来を心配したりすることもなく
全ての思考や感情から解放され
ただそこに居る…
本来の自分に戻って
今この瞬間を生きている。
瞑想が終わると頭がすっきりして
穏やかな心で客観的に物事を観察し
判断できる境地になっています。
その「無」を体験している
ヒプノセラピストである
にのみやわかこが
作った誘導瞑想を
体験してみませんか？
誘導瞑想を体験してみたい
瞑想がちょっと苦手だけど
やってみたい
という方は
是非この機会をご利用ください。
おかげさまで何度も参加して
頂いている方もいらっしゃいますし、
苦手な瞑想ができた
わかこさんの誘導瞑想は瞑想しやすい
潜在意識に入る感覚が
なんとなくわかってきた
頭痛と目の奥の痛みが無くなって
自分の自然治癒力を実感できた
無の世界を体験できた
などなど、参加された皆さまからは
うれしいご感想ばかりを頂いています。
参加者様のご感想
向いている方
瞑想をもっと身近にしたい方。
瞑想のコツを知りたい方
リラックスしたい方。
他の人の体験を聞いてみたい方。
にのみやわかこの誘導瞑想を
体験してみたい方。
にのみやわかこと話してみたい方。
参加するとこうなります
瞑想が少し身近になります。
瞑想のコツが少しわかります。
少しリラックスできます。
他の人の体験を聞けるので
学びがあります。
にのみやわかこの誘導瞑想を
体験できます。
にのみやわかことの
相性がわかります。
瞑想お茶会
内 容
オンラインでの誘導瞑想が
体験できるお茶会です。
お顔出しでの参加となります。
次回のテーマは
「(仮)2025年♪あなたの夢を叶えよう！」を
予定しております。
※正式なテーマは11月9日の
先行募集（公式ライン）で
発表いたします。
前半はあなたが2025年に
叶えたい夢について
語って頂きます。
瞑想に関する質問の
時間にも致します。
後半は誘導瞑想の時間。
2025年に夢を叶えた
未来の自分に会う
瞑想を体験しましょう。
最後に誘導瞑想の体験を
参加者同士でシェアします。
日時：
①12月8日(日)20:00～21:00(60分)
人数： 5名。先着順。
参加費： 1,000円（税込み）
※高校生以上（高校生は保護者同伴）
お申し込み方法
①先行募集
公式ラインから11月9日(土)
②一般募集
アメブロから11月10日(日)
公式ラインに登録して
お待ちください。
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あなたに会えることを
楽しみにしています
作業療法士×ヒプノセラピー×チャネリング
３種の寄り添いで自信を取り戻す/
本来の自分で生きる/伴走型サポーター
にのみやわかこ
お申し込み・お問い合わせは
公式ラインから
ここをクリック↓
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ただいま、公式ラインへご登録頂いた方に
カードの１枚引きをプレゼント中。
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＜奇数月＞11月8日(金)募集中！
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＜偶数月＞12月8日(日)
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