今日はヒプノセラピーの
年齢退行療法について
お話しします。
年齢退行療法は
あなたの幼少期に戻って
傷ついたインナーチャイルドを
癒して今のあなたの
生きづらさを手放す療法です。
インナーチャイルド療法と
呼ばれることもあります。
年齢退行療法とは
あなたが感じる生きづらさには
幼少期に体験した出来事が原因で
潜在意識に記憶保存された
ネガティブな思い込みや価値観が
影響している可能性があります。
幼いあなた（インナーチャイルド）が
周囲の大人からの何気ない言葉に傷つき
その時感じたネガティブな
感情や感覚の記憶が
潜在意識に刻み込まれたまま
大人に成長して生きづらさに
つながることがあります。
年齢退行療法では傷ついた
インナーチャイルドを癒すために
催眠状態（潜在意識優位状態）で
潜在意識につながって
あなたが抱える
悩みや問題に関わる
今世の過去（主に幼少期）の
場面に戻り、その体験を
確認していきます。
あなた自身で辛い体験の
記憶を書き換えたり
ポジティブな記憶のエネルギーを
感じ取ったりすることで
気づきを得たり
癒されたりします。
それにより抱えている
悩みや問題の軽減や解消に
つながっていきます。
期待できる効果の例
あなたを苦しめている
価値観や思い込みから解放され、
生きやすくなる。
あなたが問題と思っている
感情や言動について
冷静に観察できるようになり
行動の修正ができるようになる。
あなたが関わり方に悩んでいる人々
（家族・恋愛・友人・仕事関係など）
に対する認識に変化が起こり
人間関係が良好になる。
本来の自分の姿に気づき
人生が生きやすくなる。
自己肯定感が高まり
本来の自分を受け入れやすくなる。
執着やこだわりや
辛い感情から解放され
身も心も自由になる。
孤独感や生きづらさや
コンプレックスから解放され
生きやすくなる。
仕事の悩みから解放される。
繰り返す負の人間関係のパターンや
行動や思い癖から解放され
生きやすくなる。
自分自身を愛せるようになる。
クライエント様からのご感想
【Yさん（４０代・女性）】
今回は、現在自分が抱えている
問題の原因を探すために
自分の幼少期に戻りました。
カウンセリングを受ける前は
幼少期にあまり良い記憶がなく
思い出したくないことばかりなので
過去に戻ることに
とても抵抗と恐怖がありました。
でも和加子先生が
とても親身になって
私の話を聞いてくれたことで
自分の今の問題と
向き合うためには
やっぱり
その原因を知っておきたい
という気持ちの方が
恐怖よりも強くなり
年齢退行療法を
受けることにしました。
結果、年齢退行療法を受けて
本当に良かったと思いました。
それは・・
問題は自分で思っていたよりも
ずっと基本的なことだったんです。
幼少期の辛い記憶の中での
一番辛い出来事が大きな原因
となっているのかと
思っていたのですが
そうではなく
だた愛されている
と感じたかった
ということが
分かったんです。
そして
ただ寂しかったんだ
ということが
分かりました。
自分は愛されたかった。
自分を見てほしかった。
これを自分で受け入れることが
できたことは、
私にとって何かが
大きく変わった気がしました。
今、私がしたいことは
自分を愛してあげたい
ただそれだけです。
そう思うと、
心がとても
温かくなる気が
しました。
本当にありがとうございました。
Yさんは勇気を出して
「戻るのが怖い」と言っていた
幼少期に戻りました。
そして、潜在意識から
たくさんのギフトを受け取りました。
自分を愛せるようになったのです。
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