便利なものや、
役に立つ情報は、
簡単に手に入るようになりました。
現代社会は、
欲しい物は翌日には届き、
知りたい情報はスマホを開けばすぐに分かる時代です。
それなのに、
心のどこかで
「余裕がない。」「満たされない」
などと感じている人が増えています。
生きていく以上、
誰しも気は使うと思いますが、
満たされない本当の理由は、
「気」や「エネルギー」を使いすぎているかもしれません。
「気」を満たさずに使い続けてしまうと
「気」は少しずつ減っていきます。
気やエネルギーが満タンの状態から、
半分以下になってしまうと、
当たり前に出来たことが出来なくなったり、
考え方がネガティブに偏りやすくなったりします。
病の気と書いて「病気」と読みますが、
気が病んでくると、
やがて病気という形で表れてきます。
更に気を使いすぎて、
気が枯れてくると
「気枯れ」の状態となり、
邪気が1番つきやすい状態になってしまいます。
邪気が溜まると
マイナスがマイナスを生んでしまい
悪いことが続いてしまうこともあります。
自分の気が枯れてしまうと、
そういった悪い出来事と引き合ってしまうのです。
人のせいや何かのせいにしている間は、
自分の「気」の状態には気づきにくいものです。
逆に、
気がつくことや
気をつけることができれば、
自分の中の気は少しずつ満たされていき、
起こる出来事や出会うご縁も、少しずつ変わっていきます。
気が満たされると
見えなかったことが見えるようになったり、
分からなかったことが自然と理解できるようになったりします。
まずは、
気を満たす＝自分自身を満たしていくことから
はじめていくと良いですね。
身体を緩めて、
「気を満たすスペース」をつくると
呼吸が深くなり、エネルギーが入れやすくなります。
整体施術で、身体の土台づくりをする方法もひとつです。
気を満タンにして、
満たされたライフスタイルを目指してみてはいかがでしょうか？
