よくあるケースなんですが、
カラダが辛くて仕方がないにもかかわらず、
「もっと頑張れば、いつか報われるはず」
そう信じて、
自分を犠牲にして
我慢し続けてしまう方がいらっしゃいます。
頑張りすぎて、
心身共、すり減っていき、
「なんで私ばかりこんな目に合わなくてはいけないの」
と、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。
もしかしたら、
自分をそこまで苦しめてしまう原因は
「執着」かもしれません。
お金、地位、学歴、肩書・・・
このような手段が目的となって、
それを満たすために行動すると
結果的に、自分を苦しめます。
私も会社員時代は、
執着を手放せない自分がいました。
「地位は人を作る」
という言葉がありますが、
反面、地位は人をダメにすることもあります。
この法則に気づき、
視点や視座が変わって
物事の本質を捉える力が養われました。
手段ではなく、
目的に意識を向けることによって、
これまで、想像もできないほどの、
心地よい生活を送ることが出来るようになりました。
本質的な目的は、
幸せ、楽しい、健康、気持ちがよい・・・
人間の本能的な部分が満たされると、
満足度が高くなります。
目的を達成するために、手段は勿論必要ですが、
その手段は、必ずしも必要ではありません。
例えば婚活。
年収はこれくらい、学歴のある人など
理想の条件をガチガチに固めてしまうと、
それはいつの間にか執着に変わります。
心の根っこに「条件への執着」がある限り、
なかなか素敵な出会いに繋がりません。
案外、そのこだわりをふっと手放してみた時に、
想像もしていなかったタイプの人と
トントン拍子で恋に進むことがあります。
では、幸せ、楽しい、健康を満たすため、
どのようにすればよいのか。
それを心から満たすために行動すればよいのです。
簡単なようで、実は難しいです。
「執着を手放す」
という勇気も必要ですが
その先には、今のあなたが想像もできないほどの、
軽やかで優しい幸せが広がっているのです。
ほんの少し、心の向きを変えて、
心身とも健康になり、
新しい人生を切り開いてみませんか？
