【今日のご飯】

ﾄﾞﾄｰﾙのミラノサンドＢ(エビとサーモン)
\０


抹茶ﾗﾃ
\500


野菜ｼﾞｭｰｽ
\100


ミスド×３
\400


ピザ３切れ
\０







後は寝るまでにパンを食べる予定です





こぅやって書き出してみると

色々とわかって面白い








やっぱりジャンクかなぁ？


最近マックは減ったし

野菜ｼﾞｭｰｽ飲むように気をつけてるんだｹﾄﾞなぁ




食べる量も

多い言われたり

少ない言われたり…





どっちだ



私的には

最近は減らしてるつもりなんだｹﾄﾞ

男並みに食べるｱﾀｲ、基準がわかりまへん