こんにちは
既に1つ前のブログでも書きましたが、
わたくし、整体デビューしました！
嘘、デビューではありません。
高校生の時に部活でハンドボールを
していたのですが、その時に腰やっちゃって、
整体に行ったのがデビューです
それ以降、なんなら不妊治療中も
カイロプラクティック？に行っていました。
その時は不妊の方が妊娠したという噂を聞いて
通っていただけですが…。
あの時は、妊娠できるとか、
妊娠しやすいと聞けばお財布が許す限り
試していたように思います。
その時は結局一回5000円もして
やる気もないからやめたんですけど。
そうやってその頃のこと考えだすと、
また今が「奇跡のよう」思考になってしまうので
この辺でやめておきますけれども。
今の整体は産後の体型を戻すために
行き始めました。
私は帝王切開で赤ちゃんを産んだのですが、
帝王切開の人は普通分娩の方より
産後の体型が戻りにくいと聞きました。
(ネット情報)
一概には言えませんが、
息子を産んでから2ヶ月、
実際私が妊娠前の体重に戻るには
後−6、7kgあります
確かに妊娠前より＋13kgなので
産んでその分の体重は減ったんだと思いますが…
まさかこんなにここから戻っていかないなんて
母乳で痩せるよ はよく言われましたが
今はもう信じていません。笑
これから産む方はじゃあ母乳出なかったら？
と考えてはなから母乳でやせる作戦は
期待しない方がいいと思います。
(痩せる人もいます)
私は混合で育てていますが、
母乳はあまり出ないし
(一回40〜50mlしか作られない)
お腹はすごく減るのですが、
毎日普通に食べていると
母乳出してても食べたエネルギーの方が
＋な気がしています
産後は妊娠中に食べれなかった分
食欲も増すし、
本当に頑張ってダイエットしないとな
頑張ります。
何かいい方法あれば教えて下さい。
勧誘はしないで下さい。笑
おわり