なかなか簡単には成功しない妊活。
でも成功した人だってたくさんいます。
妊活で成功した人はどんな方法で成功したのか？
妊活成功者の声をまとめてみました。
妊活に成功した人はどんなことをした？
冷えを解消したら妊娠した
不妊の原因は冷え症ときいてから、真剣に冷え症対策したら、見事妊娠に成功しました！
旦那に検査を受けてもらった
フーナーテストで旦那の精子を調べてみたところ、じつは精子の数がかなり少ないことが判明！
夫婦で不妊治療を始めた結果、無事に妊娠！
子宮卵管造影を受けた
子宮卵管造影検査ってなんかコワそうなイメージがありますね。
卵管を検査するわけなので痛みはあるようですが、
卵管が広がるから妊娠しやすくなるんだとか！
しかもその期間は3～6ヶ月！
この期間に妊娠したという人が複数いました。
ほかにも、妊活をやめたら妊娠した！とか
旅行にでかけたらとかいろんなエピソードがたくさんありました！
妊活に成功した人に共通していること
妊活に成功した人に共通していることがありました。
それは身近なところから改善していくということ。
意外にも多かったのは妊活サプリを飲んでいたってこと！
食べ物から栄養を摂るには不十分だから
サプリで効率よく栄養を摂るのがいいみたいですよ～♪
これにあやかっていま、サプリを飲んでいます。
まず始めたのはマカ！
以前某メーカーのマカを試したときは身体に合わなかったんですが、
いろいろ試して今、ヤマノのマカで落ち着いています！
JAS認定を受けているサプリで
栽培から加工までJAS認定されています。
あとは葉酸ですね。
葉酸は妊娠してから！という情報もありますが
妊娠の有無にかかわらず、女性なら摂っておくべき栄養だそうです。
もうそろそろ不妊治療を受けないといけないかな～
なんて考えてたんですが、身近なところを見直すだけでも何か変化があるかもしれません。
今はサプリメントで体質改善しながら、妊活を続けている最中です