パトロールの白バイお兄さんの居る横でひたすらダッシュを繰り返してたHUEYです！
何ともかんともな図柄(笑)！
ダッシュしてるとか、はたから見たら逃げてるみたいだわ(笑)(゜Д゜;)
今日のトレーニングメニュー(o゜▽゜)o
①外トレ
ジョグ5km
階段ダッシュ×10
100mダッシュ×10
②部屋トレ
腕立て50×10
腹斜筋左右各50×10
以上<(_ _)>
HUEYがいつも心掛けていることは、「穴が無いように鍛える」！！
突出した能力が無い分、全身を隅々までまんべんなく鍛えてやろうと思う
そろそろ腕立て、腹筋たちは数を増やしてやりたい(*・ω・)ノ
よし
明日もトレーニングするぞーーー