3時間ミッチリ！

こんばんは！

15時～トレーニングしようと思ったのに、寝てしまい16時半～になってしまったHUEYです！

そして気付けばただのトレーニングブログと化していますｗ

とりあえずこの2日間は筋トレ三昧ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

昨日は胸7種、足6種で2時間やりました

今日は肩6種、腹筋、首、腕(手首、肘、三頭、二頭etc)17種で3時間入ってきました！

疲れたｗ

そして帰宅早々ブログ更新(・∀・)

明日のトレーニングは初動負荷＆体操

明後日は友人の舞台観戦

ん～実に充実しております！

ではでは～ﾉｼ