４２ｋｇ加重懸垂！！

こんばんは！

今日は休みを利用して、午前中は洋服の整理をしていたHUEYです！

ん～この1ヶ月でゴミ袋４袋位の服を捨てましたが、まだまだ片付いた気がしません。

でもタンスの中はスッキリしてきました！

さてさて、今日も昼過ぎから３時間コース、計１８種類の筋トレをしてきました

主に「僧帽筋」と「ハムストリングス」が悲鳴をあげています

加重懸垂は、今日は４５～５０ｋｇに挑戦する予定でしたが、まだ回復しきってなかったのと、正直４０ｋｇ以上になると、ぶら下げるのがキツイです

４２ｋｇ加重懸垂の回数は

順手：１回

逆手：３回

とはいえ順手はギリギリの１回(;^_^A

でも楽しいですね

全身くまなく鍛えているので、やりきった感じがします！！

さあ、これから曲作りするぞー

Aメロまで出来上がったから、今日はBメロまで完成させよう

ではでは～ﾉｼ

当ブログに初めて訪問頂いた方へ、HUEYの自己紹介です↓

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★Name：HUEY

☆Dream：SASUKE完全制覇とメジャーアーティスト！！目指すは「SASUKE Singer」！！

ライブハウス「アイミックス江古田」HP内のHUEY紹介ページ！

(現在アイミックスでプラチナアーティストとして活動し、来年3月23日(土)にワンマンライブ決定。)

↓

YOUTUBEで公開されているHUEYのオリジナル曲

↓

「手をつなごう～いつかきっと～」

作詞：HUEY

作曲：HUEY

編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆

曲名：「あの日伝えられなかった言葉」

作詞：HUEY

作曲：HUEY

編曲：HUEY＆しなもんしゅがー☆

曲名：「導かれし道」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY

http://www.youtube.com/watch?v=_MdKpgqqbOE

　　　　　　　　　　
曲名：「夢と誓い」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY

http://www.youtube.com/watch?v=L9wWwIchhtc&feature=player_embedded

曲名：「新たな時代へ」
作詞：HUEY
作曲：HUEY
編曲：HUEY

http://www.youtube.com/watch?v=eSg61FxIuA4&feature=player_embedded

※「導かれし道」と「新たな時代へ」は、現在ライブでは「しなもんしゅがー」さんアレンジの最新バージョンを歌っております！

忍者の歌～SASUKE完全制覇＆武井壮への道程～