山形六中武道館にて
PM7:30～PM9:30【参加メンバー】
のび太夫氏・あやんぐさん・うさぎさん・A氏・T子さん・M司君・I氏・おさゆ・自分の9名。
ストレッチ →足運び →素振り 他基本練習の後は、
来る9月23日の印役神明宮例祭での殺陣パフォーマンスの練習をしました。
T子さん・M司君・うさぎさん・S竹氏（この日は欠席）が音響他サポートメンバーとして参加してくれる事となり心強い限りです
それから・・・
最強のメンバーが1人助っ人に加わる事に
神津先生が特別参加してくださることになりました
これで、場は数倍引き締まる事になるでしょう
回覧されてるチラシです
お近くの方は是非見に来てくださりませぇ～
練習風景を撮るのをすっかり忘れてしまい
慌てて練習後に集合してもらい
はい
ポーズ
自分が撮ったiPhone画像を見て
おさゆが「キャンディーズみた～い」と言ったら
のび太夫氏「パヒュームと言わないところが・・・微妙ですね」と涼しい顔で一言。
おさゆの額・・・コメカミから「ピキピキ
」と言う音がしたような気配が・・・
自分は心の中で「い・・・いのち知らずよのぉ～
のび太夫氏よ
」と
その時
あやんぐさんが、すかさず一言「あ、あたしもキャンディーズのほうがしっくりきますぅ～
」と、ナイスフォロー
場は和み
事なきを得ました
w w wこの日は、同門の
空手家がやってる整骨院で鍼灸＋テーピングをしてもらってから練習に参加しました。相変わらず、腰からお尻・足にかけての痛みは朝
特に痛みはありますが、整形外科の薬をしっかり服用し、無理ない程度のストレッチで筋力をつけて回復するように努めてます過激な運動＋加齢による腰骨と腰骨の間の軟骨の減りにより、座骨神経痛になってるようです
以前も同じ診断を受けてストレッチを欠かさずやってたのですが、今回はアキレス腱をかばってひどくなったようです
あらためて自分の身体の自己管理の大切さを痛感
しました心配してくださりコメくださったみなさん、本当にありがとうございます
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